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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 1,42
Währung umrechnenEUR 5,82 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 1,42
Währung umrechnenEUR 5,82 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 1,42
Währung umrechnenEUR 5,82 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 2,13
Währung umrechnenEUR 6,45 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 2,13
Währung umrechnenEUR 6,45 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. A Books on Prescription Title All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the full Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, Cognitive Behavioural Therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia. Develop good pre-bedtime routines. The most effective relaxation techniques. Establish a new sleeping and waking pattern. Deal with a racing mind. Use sleeping pills more effectively. Handle jet lag and sleepwalking. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Verlag: Constable & Robinson Ltd., 2006
ISBN 10: 1845290704 ISBN 13: 9781845290702
Sprache: Englisch
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 8,89
Währung umrechnenEUR 7,49 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. pp. 256.
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Overcoming Insomnia 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques (Overcoming Books)
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2021
ISBN 10: 1472141415 ISBN 13: 9781472141415
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 13,27
Währung umrechnenEUR 6,45 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. 'A practical description of the leading treatment for insomnia and the causes of insomnia' Allison G. Harvey, PhD, University of California, Berkeley, USA Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, cognitive behavioural therapy (CBT) can help. This essential self-help book is written by one of the world's leading insomnia experts and uses CBT strategies to help you to overcome sleep problems - including persistent insomnia - and to enjoy your life once again. It includes advice on: - Developing good pre-bedtime regimes - The most effective relaxation techniques - Establishing a new sleeping and waking pattern - Dealing with a racing mind - Using sleeping pills more effectively - Handling jet lag and sleepwalking Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Series Editor: Emeritus Professor Peter Cooper. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Overcoming Insomnia 2nd Edition
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,93
Währung umrechnenEUR 4,79 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 5 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Psychological Treatment of Insomnia
Verlag: Dennis Publications, Richard, 1991
ISBN 10: 0471929824 ISBN 13: 9780471929826
Sprache: Englisch
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 14,10
Währung umrechnenEUR 9,21 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
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An Introduction to Coping with Insomnia and Sleep Problems, 2nd Edition
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,56
Währung umrechnenEUR 9,01 für den Versand innerhalb von/der USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. An invaluable guide to sleep problems from a leading expert Num Pages: 96 pages, Integrated b&w charts and illustrations. BIC Classification: MMZS; VFJB; VSP. Category: (G) General (US: Trade); (P) Professional & Vocational; (U) Tertiary Education (US: College). Dimension: 178 x 108. . . 2017. 2nd Revised edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Large Print 16pt)
Verlag: ReadHowYouWant.com, Limited, 2012
ISBN 10: 1459642872 ISBN 13: 9781459642874
Sprache: Englisch
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 17,37
Währung umrechnenEUR 9,21 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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Overcoming Insomnia 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 18,81
Währung umrechnenEUR 9,01 für den Versand innerhalb von/der USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. 2021. 2nd Edition. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Overcoming Insomnia: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Anbieter: Antiquariaat Fenix, Amsterdam, Niederlande
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 8,00
Währung umrechnenEUR 31,50 für den Versand von Niederlande nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Overcoming series. Paperback, 387 pp., index, 12x20x2,6 cm, as new.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques (16pt Large Print Edition)
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 37,15
Währung umrechnenEUR 13,80 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. In.
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EUR 4,91
Währung umrechnenEUR 45,00 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.
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Cognitive-Behavioural Therapy for Insomnia (CBT-I) Across the Life Span
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 45,75
Währung umrechnenEUR 6,76 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 15 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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EUR 6,67
Währung umrechnenEUR 45,00 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Anbieter: Mooney's bookstore, Den Helder, Niederlande
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 28,14
Währung umrechnenEUR 24,95 für den Versand von Niederlande nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very good.
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Psychological Treatment of Insomnia
Verlag: John Wiley & Sons, Inc., UK, 1991
ISBN 10: 0471929824 ISBN 13: 9780471929826
Sprache: Englisch
Anbieter: PsychoBabel & Skoob Books, Didcot, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Erstausgabe
EUR 44,57
Währung umrechnenEUR 10,94 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den Warenkorbpaperback. Zustand: Good. Zustand des Schutzumschlags: No Dust Jacket. First Edition. Good clean copy. Pages clean bright and tight. Used.
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Cognitive-Behavioural Therapy for Insomnia (CBT-I) Across the Life Span: Guidelines and Clinical Protocols for Health Professionals
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 46,41
Währung umrechnenEUR 13,80 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. In.
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The Psychological Treatment of Insomnia
Verlag: Wiley & Sons, Incorporated, John, 1991
ISBN 10: 0471923699 ISBN 13: 9780471923695
Sprache: Englisch
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Erstausgabe
EUR 61,09
Währung umrechnenKostenlos für den Versand innerhalb von/der USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
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EUR 17,16
Währung umrechnenEUR 45,00 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. The proven CBT path to a good night\ s sleepÜber den AutorColin A. Espie PhD, DSc is Professor of Sleep Medicine in the Nuffield Department of Clinical Neuroscience and a Fellow of Somerville College, University of Oxford.
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Cognitive-Behavioural Therapy for Insomnia (CBT-I) Across the Life Span: Guidelines and Clinical Protocols for Health Professionals
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 58,99
Währung umrechnenEUR 7,49 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
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EUR 3,75
Währung umrechnenEUR 45,00 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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EUR 19,17
Währung umrechnenEUR 48,99 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: 5 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. All the help you need to conquer your sleep problems and start living life to the fullÜber den AutorColin A. Espie PhD, DSc is Professor of Sleep Medicine in the Nuffield Department of Clinical Neurosciences and a Fellow .
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques (16pt Large Print Edition)
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 46,95
Währung umrechnenEUR 28,79 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Brand New. In Stock.
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Cognitive-Behavioural Therapy for Insomnia (CBT-I) Across the Life Span: Guidelines and Clinical Protocols for Health Professionals
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 69,00
Währung umrechnenEUR 9,01 für den Versand innerhalb von/der USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. 2022. 1st Edition. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Clinician's Guide to Cognitive and Behavioural Therapeutics (CBTx) for Insomnia: A Scientist-Practitioner Approach
Verlag: Cambridge University Press, 2025
ISBN 10: 1108984568 ISBN 13: 9781108984560
Sprache: Englisch
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 48,94
Währung umrechnenEUR 28,79 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 425 pages. 6.14x0.83x9.21 inches. In Stock.
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The Clinician's Guide to Cognitive and Behavioural Therapeutics (CBTx) for Insomnia: A Scientist-Practitioner Approach
Verlag: Cambridge University Press, 2025
ISBN 10: 1108984568 ISBN 13: 9781108984560
Sprache: Englisch
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 72,37
Währung umrechnenEUR 9,01 für den Versand innerhalb von/der USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. 2025. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Overcoming Insomnia And Sleep Problems - A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Anbieter: UBUCUU S.R.L., Bucharest, Rumänien
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 20,92
Währung umrechnenEUR 60,74 für den Versand von Rumänien nach USAAnzahl: 5 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: New.
