I Want to Age Like That! A Companion Guide Workbook
Dr. Diana L. Bitner
ISBN 10: 1939294711 ISBN 13: 9781939294715
Verlag: Splattered Ink Press, 2020
Gebraucht
Softcover
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Beschreibung
Beschreibung:
Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Bestandsnummer des Verkäufers 00101959657
Inhaltsangabe:
This workbook is a companion to the book, "I Want to Age Like That!" and serves as a guide to help women create their picture of self during their menopause journey. The workbook serves to empower women to make lifestyle changes, educate them about the physical changes of midlife, and arm them with tools to be successful during menopause and beyond. Readers will also find methods and tips to tackle nutritional deficiencies, weight gain, and low energy; plus a formula for reinventing and creating a roadmap for living healthy with new dreams and renewed passion.
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Bibliografische Details
Titel: I Want to Age Like That! A Companion Guide ...
Verlag: Splattered Ink Press
Erscheinungsdatum: 2020
Einband: Softcover
Zustand: Good
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