Mark klion (28 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, United States, Champaign, IL 2012
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Paperback. Zustand: Very Good. See what it takes to maximize multisport strength, power, speed, and endurance. Triathlon Anatomy will show you how to improve your performance by increasing muscular strength and optimizing the efficiency of every movement. Triathlon Anatomy features 82 of the most effective multisport exercises w…ith step-by-step descriptions and full-color anatomical illustrations highlighting the muscles in action. But you'll see much more than the exercisesyou'll also see their results. Triathlon Anatomy places you at the starting line and into the throes of competition by fundamentally linking each exercise to multisport performance. You'll see how to strengthen muscles and increase stamina for running across various terrains, cycling steep inclines, and swimming in open water. You'll learn how to modify exercises to target specific areas, reduce muscle tension, and minimize common injuries. Best of all, you'll learn how to put it all together to develop a training program based on your individual needs and goals. Whether you're training for your first triathlon or preparing for your sixth Ironman, Triathlon Anatomy will ensure you're ready to deliver your personal best. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Sprache: Englisch
Verlag: MG - Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes KönigreichPBShop.store UK
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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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Zustand: New. pp. 232.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 215 pages. 10.25x7.25x0.50 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
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EUR 27,04
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Zustand: New. In.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, Inc. 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Zustand: New. 2020. 2nd Edition. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 215 pages. 10.25x7.25x0.50 inches. In Stock.
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Anbieter: medimops, Berlin, Deutschlandmedimops
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Anbieter: AG Library, Malaga, MA, SpanienAG Library
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EUR 24,70
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Anatomía del triatleta te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de todos los movimientos impli…cados. Anatomía del triatleta incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del triatleta te prepara para la prueba y también te sitúa en medio de la competición vinculando cada ejercicio con su aplicación al triatlón. Descubrirás cómo fortalecer los músculos y aumentar la resistencia para nadar en aguas abiertas, ascender o descender en bicicleta fuertes pendientes y correr por diversos terrenos hasta finalizar la prueba. También aprenderás variantes de los ejercicios para incidir en áreas anatómicas específicas, y reducir la tensión muscular y el riesgo de padecer las lesiones más comunes. Y lo mejor: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. Tanto si estás entrenando para tu primer triatlón como preparándote para tu sexto Ironman, Anatomía del triatleta te asegurará estar listo para dar el máximo. "Troy Jacobson lleva más de 20 años a la vanguardia del entrenamiento de atletas de todos los niveles. Anatomía del triatleta refleja su filosofía del entrenamiento, que ha generado éxito tanto para sus atletas como para entrenadores de nuestro deporte. " Kevin O'Connor. Finisher en el Ironman de Hawai en seis ocasiones (RP en Kona, 9:13 con 22 años de edad) "Anatomía del triatleta está lleno de ejercicios y consejos para ayudar a los atletas de disciplinas multideportivas a rendir mejor y evitar lesiones. Tanto si solo puedes practicar los fines de semana como si eres un veterano en Ironman, este libro debe estar en tu biblioteca. " Johnathan Cane. Cofundador de City Coach Multisport y entrenador de Running para Nike *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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EUR 38,48
EUR 14,49 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Paperback. Zustand: Brand New. 1ª ed., 1ª imp. edition. Spanish language. 10.55x7.87x0.47 inches. In Stock.
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Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, SpanienImosver
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EUR 24,70
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Zustand: Nuevo. Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Anatomía del triatleta te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Anatomía del tria…tleta incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del triatleta te prepara para la prueba y también te sitúa en medio de la competición vinculando cada ejercicio con su aplicación al triatlón. Descubrirás cómo fortalecer los músculos y aumentar la resistencia para nadar en aguas abiertas, ascender o descender en bicicleta fuertes pendientes y correr por diversos terrenos hasta finalizar la prueba. También aprenderás variantes de los ejercicios para incidir en áreas anatómicas específicas, y reducir la tensión muscular y el riesgo de padecer las lesiones más comunes. Y lo mejor: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. Tanto si estás entrenando para tu primer triatlón como preparándote para tu sexto Ironman, Anatomía del triatleta te asegurará estar listo para dar el máximo. "Troy Jacobson lleva más de 20 años a la vanguardia del entrenamiento de atletas de todos los niveles. Anatomía del triatleta refleja su filosofía del entrenamiento, que ha generado éxito tanto para sus atletas como para entrenadores de nuestro deporte." -Kevin O'Connor. Finisher en el Ironman de Hawai en seis ocasiones (RP en Kona, 9:13 con 22 años de edad) "Anatomía del triatleta está lleno de ejercicios y consejos para ayudar a los atletas de disciplinas multideportivas a rendir mejor y evitar lesiones. T.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: Speedyhen, Hertfordshire, Vereinigtes KönigreichSpeedyhen
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EUR 20,06
EUR 47,54 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
Zustand: NEW.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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EUR 28,76
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Zustand: New. Triathlon Anatomy, Second Edition, provides an inside look at multisport training. Featuring step-by-step instructions and detailed anatomical illustrations for 74 exercises, you will see how to strengthen muscles and increase stamina to conquer each leg of.
- Hardcover
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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EUR 30,19
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Tankobon Hardcover. Zustand: Brand New. Japanese language. 9.92x7.01x0.79 inches. In Stock.
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Anbieter: Libros Feroces, castellgali, B, SpanienLibros Feroces
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EUR 25,00
EUR 50,00 VersandVersand von Spanien nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Zustand: Usado.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers Mai 2020 2020
Serie: Anatomy, Buch 25 von 26. Buch 25 von 26 - Anatomy
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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EUR 28,70
EUR 62,80 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Develop multisport strength with 74 targeted exercises, complete with step-by-step guidance and anatomical details that highlight muscle activation. Build power, speed, and endurance for cycling, running, and swimming while adapting movements to minimize injury risk and reach personal bests.
