Mann bryan (28 Ergebnisse)
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición. Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico del entrenamiento y la competición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejercicios para desarrollar los…tres movimientos principales: sentadilla, press banca y peso muerto. Las rutinas de calentamiento dinámico y las técnicas de recuperación te ponen a punto para el entrenamiento, lo que convierte este libro en una guía única hacia el éxito en el powerlifting Esta edición se dirige también a las levantadoras e incluye programas de entrenamiento específicos para los ejercicios y otros para utilizar fuera de temporada. Las listas de control previas a las competiciones te proporcionan guías rápidas con las tareas que debes completar y qué elementos llevar contigo al certamen. También te enseña a alimentarte para maximizar tus resultados, con ejemplos de las mejores fuentes de proteínas y carbohidratos, e información acerca de las bebidas preentrenamiento y suplementos dietéticos comunes. También trata el lado psicológico del deporte, con consejos sobre salud mental y métodos de visualización para powerlifters . *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Zustand: New. One of the world s greatest powerlifters offers a look at how to train and compete in the sport. Ten-time world champion Dan Austin has packed Powerlifting with technical advice for both men and women on nutrition, warm-up and recovery, training for competi.
Methodology of Training in the 22nd Century: An Updated Approach to Training and Coaching the Elite Athlete
Kraaijenhof, Henk/ Heiduk, Robert/ Kraus, Kornelius/ Laich, William
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Paperback. Zustand: Brand New. 189 pages. 11.00x8.50x0.43 inches. In Stock.
Leading for Refugees and Newcomers Cases for K12 Schools
Emily R. Crawford|Bryan Mann|Meredith Bittel|Ryan Rumpf|Khalid H. Arar
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Leading for Refugees and Newcomers | Cases for K-12 Schools | Emily R Crawford (u. a.) | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2026 | Harvard Education PR | EAN 9798895570692 | Verantwortliche Person für die EU: Mare Nostrum Group B.V., Doelen 72, 4831 GR BREDA, NIEDERLANDE, gpsr[at]mar…e-nostrum[dot]co[dot]uk | Anbieter: preigu.
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Paperback. Zustand: Brand New. 130 pages. 11.00x8.50x0.40 inches. In Stock.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Powerlifting | The Complete Guide to Technique, Training, and Competition | Bryan Mann (u. a.) | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2021 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781492598794 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[d…ot]de | Anbieter: preigu.
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Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2017
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Paperback. Zustand: Brand New. 204 pages. 10.90x8.50x2.00 inches. In Stock.
Gardens of Georgia [Savannah and the Coast --- Coastal Georgia -- The Piedmont plateau -- South Georgia -- Atlanta and North Georgia -- Index of Gardens -- Sources for quoted material -- Bibliography
Mitchell, William R. ; Moore, Richard, 1955- , Deloye Burrell,Tom Woodham, James Valentine, Paul C. Beswick, Michael Portman, photography.; editors, VanJones Martin, Lisa Lytton-Smith, Kathleen Bergen Durham, Rusty Smith; contributors, Deen Day Smith, Jean Hogan, Val Sheridan, Mary Sheridan, Bryan Haltermann, Harriet Haltermann, Clason Kyle, Ben Grace, Robert Tucker, Dan Franklin, Edith henderson, David Byers, Laura Ellis, Clermont Lee, Ed Daughert, Jim Gibbs, Ryan Gainey, Doug Dorough, Patricia Ray, Robert J. Hill, Emily Harris, Louise Allen, Henry Howell, Louisa McIntosh, Martha Bateman, Ken Thomas, Jane Boyd, Julia Orme Martin, Carl Cofer, Barbara Stegall, Roy Mann, Eugene Cline, Margarita Cline, Sam W. Mangham, BG McElwee, P Fugger
Sprache: Englisch
Verlag: Atlanta : Peachtree Publishers : Garden Club of Georgia, c1989., 1989
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Anbieter: Joseph Valles - Books, Stockbridge, GA, USAJoseph Valles - Books
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Hardcover. Zustand: Fine. Zustand des Schutzumschlags: Fine. 1st Edition. [1st edition, 1st printing; trade edition ] ; ix, 214 p. : ill. (chiefly col.) ; 31 cm. ; ISBN 9780934601764, 9780934601771, 0934601763, 0934601771 ; OCLC 20012286 ; LCCN 89016100 ; LC SB466.U65 G46 1989 ; Dewey 712/.09758 ; sand-colored cloth in color pho…tographic dustjacket ; Contents: Savannah and the Coast --- Coastal Georgia -- The Piedmont plateau -- South Georgia -- Atlanta and North Georgia -- Index of Gardens -- Sources for quoted material -- Bibliography ; Graced with one of the longest growing seasons in North America, Georgia has a rich and interesting tradition of gardens and gardening. That tradition is vividly portrayed in Gardens of Georgia, commissioned by the Garden Club of Georgia, Inc., to commemorate its sixtieth anniversary and to celebrate the heritage and beauty of Georgia's gardens.As noted by Georgia founder James Oglethorpe in 1732, Georgia has a happy climate. From the broad-shouldered mountains of the Blue Ridge, through the red clay of the rolling piedmont, across the sprawling piney coastal plain, and on to the subtropical islands on the Atlantic, Georgia is blessed with four regions of gardening opportunities, distinctly defined by differences in elevation, climate, soil, and natural vegetation.Writer William Mitchell and photographer Richard Moore have portrayed the wonders of gardens historic and contemporary, public and private, and urban, suburban, and rural from each of these regions. Whether illustrating overall gardenscapes or capturing intimate vignettes and individual blossoms, Richard Moore's photographs have a depth of color and clarity of detail that immerse the reader into a world of delightful splendor. The text by Willaim Mitchell not only describes the settings as they are today, but also spins a rich background of history in the context of the botanical Eden observed by early explorers.The richest legacy of each generation is to preserve and protect an always vulnerable natural environment and help nature bring forth its green and glowing cycles of rebirth. Gardens of Georgia celebrates that legacy, sharing the ongoing dream of paradise--a new Eden--whether it is in a grand formal garden from an earlier era or a small plot of perennials in a Georgia yard. ; FINE/FINE. Book.
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición. Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico delentrenamiento y la competición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejercicios para desarrollar los tres… movimientos principales: sentadilla, press banca y peso muerto. Las rutinas de calentamiento dinámico y las técnicas de recuperación te ponen a punto para el entrenamiento, lo que convierte este libro en una guía única hacia el éxito en el powerlifting Esta edición se dirige también a las levantadoras e incluye programas de entrenamiento específicos para los ejercicios y otros para utilizar fuera de temporada. Las listas de control previas a las competiciones te proporcionan guías rápidas con las tareas que debes completar y qué elementos llevar contigo al certamen. También te enseña a alimentarte para maximizar tus resultados, con ejemplos de las mejores fuentes de proteínas y carbohidratos, e información acerca de las bebidas preentrenamiento y suplementos dietéticos comunes. También trata el lado psicológico del deporte, con consejos sobre salud mental y métodos de visualización para powerlifters.
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Zustand: New. Dan Austin arbeitet seit ueber 20 Jahren als Kraft- und Ausdauertrainer und ist zur Zeit an der Universitaet von South Carolina beschaeftigt. Er betrieb 30 Jahre lang Powerlifting und gewann im Laufe seiner Karriere 9 Weltmeisterschaften sowie 15 nationale Mei.
