Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics (edition Second), 2021
ISBN 10: 1492598798 ISBN 13: 9781492598794
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
Paperback. Zustand: Fair. Second. The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way.
EUR 8,52
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. 1776780298. 4/21/2026 2:04:58 PM.
Zustand: Wie neu. guter bis sehr guter Zustand, broschiert, h4, M.
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 35,03
Anzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. pp. 264.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 28,04
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 296 pages. 11.25x8.75x0.75 inches. In Stock.
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
EUR 31,24
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. In.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 35,27
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 2nd edition. 296 pages. 11.25x8.75x0.75 inches. In Stock.
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Zustand: New. Idioma/Language: Español. Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición. Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico del entrenamiento y la competición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejercicios para desarrollar los tres movimientos principales: sentadilla, press banca y peso muerto. Las rutinas de calentamiento dinámico y las técnicas de recuperación te ponen a punto para el entrenamiento, lo que convierte este libro en una guía única hacia el éxito en el powerlifting Esta edición se dirige también a las levantadoras e incluye programas de entrenamiento específicos para los ejercicios y otros para utilizar fuera de temporada. Las listas de control previas a las competiciones te proporcionan guías rápidas con las tareas que debes completar y qué elementos llevar contigo al certamen. También te enseña a alimentarte para maximizar tus resultados, con ejemplos de las mejores fuentes de proteínas y carbohidratos, e información acerca de las bebidas preentrenamiento y suplementos dietéticos comunes. También trata el lado psicológico del deporte, con consejos sobre salud mental y métodos de visualización para powerlifters . *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers, 2021
ISBN 10: 1492598798 ISBN 13: 9781492598794
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Zustand: New. One of the world s greatest powerlifters offers a look at how to train and compete in the sport. Ten-time world champion Dan Austin has packed Powerlifting with technical advice for both men and women on nutrition, warm-up and recovery, training for competi.
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 40,65
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 35,18
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. German language. 9.37x7.40x0.63 inches. In Stock.
Zustand: new.
Zustand: New.
Sprache: Spanisch
Verlag: Ediciones Tutor, S.A. Aug 2022, 2022
ISBN 10: 8418655062 ISBN 13: 9788418655067
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición.Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico delentrenamiento y la competición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejercicios para desarrollar los tres movimientosprincipales: sentadilla, press banca y peso muerto. Las rutinas de calentamiento dinámico y las técnicas de recuperación te ponen apunto para el entrenamiento, lo que convierte este libro en una guía única hacia el éxito en el powerliftingEsta edición se dirige también a las levantadoras e incluye programas de entrenamiento específicos para los ejercicios y otros parautilizar fuera de temporada. Las listas de control previas a las competiciones te proporcionan guías rápidas con las tareas quedebes completar y qué elementos llevar contigo al certamen. También te enseña a alimentarte para maximizar tus resultados, con ejemplosde las mejores fuentes de proteínas y carbohidratos, e información acerca de las bebidas preentrenamiento y suplementosdietéticos comunes. También trata el lado psicológico del deporte, con consejos sobre salud mental y métodos devisualización para powerlifters.
Anbieter: LiLi - La Liberté des Livres, CANEJAN, Frankreich
Zustand: fine. vendeur professionnel. envoi soigne en 24/48h. le livre peut presenter de tres legers signes d'usure, petites rayures ou imperfections esthetiques.
Sprache: Deutsch
Verlag: Münchner Verlagsgruppe GmbH, 2019
ISBN 10: 3742307940 ISBN 13: 9783742307941
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Zustand: New. Dan Austin arbeitet seit ueber 20 Jahren als Kraft- und Ausdauertrainer und ist zur Zeit an der Universitaet von South Carolina beschaeftigt. Er betrieb 30 Jahre lang Powerlifting und gewann im Laufe seiner Karriere 9 Weltmeisterschaften sowie 15 nationale Mei.