blue vision (29 Ergebnisse)

Softcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. Jen tri tydny staci a bude z vas jiny clovek. Keto reset dieta vam totiz pomuze preprogramovat vase geny na puvodni tovarni nastaveni.Keto je stav metabolicke efektivnosti, diky ktere jste schopni palit ulozenou energii ve forme telesnych tukovych zasob a ketonu, a nemusite byt zavisli na pravidelnych jidlech s vysokym obsahem sacharidu.Kdyz projdete jednadvacetidennim metabolickym resetovanim, date sbohem zavislosti na sacharidech a zustanete keto, uvedete sve hormony zodpovedne za chut k jidlu do normalu a temer nikdy nebudete mit hlad.Deje se to velmi rychle a jde o naprosto uzasny objev. Je to jako objevit skrytou supersilu, ktera stabilizuje vasi energii, naladu a funkce mozku po cely den, protoze mate k dispozici ulozenou energii, kterou muzete palit - a to i kdyz vynechate nejake jidlo.

Softcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. Cestovat muze kazdy. S hypotekou, s karierou v korporatu i s malymi detmi. Chce to jen znat par dulezitych triku od tech, kteri uz svuj batoh sbalili. A presne ty dali cestovatele Matous Vins a Petr Novak v knize dohromady. Zdaleka pritom necerpali jen z vlastnich zkusenosti, oslovili i mnoho ostrilenych kolegu dobrodruhu a svetobezniku. Travel Bible je navod na to, jak velkou pout vubec zacit a jak si ji naplno uzit. Po jejim precteni prestanete jen snit a skutecne vyrazite do zemi, kam uz se tak dlouho touzite podivat. Zazijete veci, na ktere do konce zivota nezapomenete, a poznate mista, ktera neuvidite ani v National Geographic. V knize zjistite, jak si na cestu nasetrit, jak sehnat levne letenky a jak neutratit zbytecne mnoho za ubytovani. Cestovat se da i chytre, zdaleka neni potreba setrit za kazdou cenu. Uvedomite si, ze nejlepsi zpusob je co nejvice splynout s mistnimi obyvateli a prestat se chovat jako turista. V druhe casti knihy vam autori priblizi moznosti dobrovolniceni a prace na cestach, pridaji sve zkusenosti s digitalnim nomadstvim a pomuzou vam se osvobodit z klasickych pracovnich stereotypu. Zaver knihy venuji moznostem, jak si diky zazitkum, fotkam a videim z cest vydelat na objevovani dalsich zemi.

Softcover. Zustand: Fair. Anmerkungen / bekritzelt / Stempel. Bojite se investovat? Pokud jste napriklad narazili na nekale praktiky financniho trhu nebo jen potrebujete plne pochopit funkci akcioveho trhu, tak je tato kniha prave pro vas. Plne a ctive vas zasveti do principu akcioveho trhu, ale i do jeho krizi a propadu. Prave jim bude cast knihy venovana. Dozvite se, jak casto nastavaji a jak se k nim jako investor postavit. Dale v ni naleznete rady, jak poznat podvodne praktiky financniho prumyslu, duvody, proc se nevyplati investovat skrze banky a financni instituce, a navod, jak investovat sami a mnohem lepe. Tento nemecky bestseller vam proto bude skvelym pruvodcem od uplnych zacatku az po prvni investice. Autor knihy Christian Thiel je nadto zajimavy i tim, ze jako nemecky investor prinasi unikatni pohled Evropana. To mnohem vic priblizuje tuto jedinecnou knihu ceskemu ctenari.

Softcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. V knize Primal Blueprint predstavil Mark Sisson unikatni system, ve kterem spojil paleo pristup ke stravovani a pohybove aktivity vychazejici z fyzicke zateze cloveka doby kamenne ve funkcni celek, ktery pomohl a pomaha statisicum lidi k zivotni rovnovaze a zdravi.Pro ty, kdo vahaji a nejsou si jisti, zda prechod na Primal zvladnou, nyni Mark pripravil knizni vydani sveho tritydenniho programu k celkove transformaci tela. Behem nej naucite sve telo vyuzivat energii z tuku namisto sacharidu, nastartujete hubnuti a naberete silu. Bez ceho se pritom obejdete? Bez tvrdeho cviceni a mucivych diet. Vase telo nepotrebuje citit bolest, aby slouzilo lepe.V knize najdete prakticke navody, mnozstvi diagramu, popisy aerobnich cviceni i posilovani se zatezi, stejne tak recepty na pokrmy z potravin s nizkym obsahem sacharidu.Jste pripraveni na nejvetsi zmenu sveho zivota? Na fakt, ze brzy shodite nadbytecne kilogramy, upravite hladinu cholesterolu nebo se zbavite vysokeho tlaku? Mark Sisson pujde jako pozorny radce a podporovatel prvnich 21 dnu s vami. Ani pote vas ale neceka nic, co byste nezvladli!

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Cestovat muze kazdy. S hypotekou, s karierou v korporatu i s malymi detmi. Chce to jen znat par dulezitych triku od tech, kteri uz svuj batoh sbalili. A presne ty dali cestovatele Matous Vins a Petr Novak v knize dohromady. Zdaleka pritom necerpali jen z vlastnich zkusenosti, oslovili i mnoho ostrilenych kolegu dobrodruhu a svetobezniku. Travel Bible je navod na to, jak velkou pout vubec zacit a jak si ji naplno uzit. Po jejim precteni prestanete jen snit a skutecne vyrazite do zemi, kam uz se tak dlouho touzite podivat. Zazijete veci, na ktere do konce zivota nezapomenete, a poznate mista, ktera neuvidite ani v National Geographic. V knize zjistite, jak si na cestu nasetrit, jak sehnat levne letenky a jak neutratit zbytecne mnoho za ubytovani. Cestovat se da i chytre, zdaleka neni potreba setrit za kazdou cenu. Uvedomite si, ze nejlepsi zpusob je co nejvice splynout s mistnimi obyvateli a prestat se chovat jako turista. V druhe casti knihy vam autori priblizi moznosti dobrovolniceni a prace na cestach, pridaji sve zkusenosti s digitalnim nomadstvim a pomuzou vam se osvobodit z klasickych pracovnich stereotypu. Zaver knihy venuji moznostem, jak si diky zazitkum, fotkam a videim z cest vydelat na objevovani dalsich zemi.

Softcover. Zustand: Fair. Gebrochener Buchrucken; Riss grosser als 1 cm. Hlad, hodiny ve fitness, zivot plny omezeni. Zhubnu. Zbavim se vysokeho tlaku. Ziskam fyzicku. Jenze - stane se neco jineho. Hladu se telo brani jeste usilovnejsim ukladanim tukovych polstaru, nadmerna zatez poskozuje klouby. Cim vice jste unaveni, tim rychleji se ztraci motivace. Uvolnete se, prehodte vyhybku v hlave a zkuste to tentokrat uplne jinak. Kniha Marka Sissona neni navodem na hubnuti, ani na ctenare neklade nesplnitelne naroky. Pomaha znovuobjevit zdravi zakodovane do genu cloveka dvema miliony let evoluce.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Gebrochener Buchrucken; Riss grosser als 1 cm. Travel bible: prakticke rady za milion, jak procestovat svet za pusu. Aktualizovane vydani pro rok 2019.Autori v teto souvislosti na zaklade vlastnich zkusenosti radi cestovatelum, jak se na cestu pripravit a co vse zaridit pred odjezdem, kde zabukovat letenky, co si vzit s sebou, jak hospodarit s financemi a kolik penez bude zapotrebi, jak na ceste usetrit, jakym zpusobem v dane zemi cestovat, jak si na ceste privydelat ci ziskat nocleh za dobrovolnou praci, kde se ubytovat, jak komunikovat v cizine s urady, jak psychicky zvladat ruzne nastale situace. Par stranek take venuji fenomenu digitalniho nomadstvi ci tomu a nezapominaji take na sve zkusenosti a modelove priklady levnych cest.

Softcover. Zustand: Fair. Riss grosser als 1 cm. Cestovat muze kazdy. S hypotekou, s karierou v korporatu i s malymi detmi. Chce to jen znat par dulezitych triku od tech, kteri uz svuj batoh sbalili. A presne ty dali cestovatele Matous Vins a Petr Novak v knize dohromady. Zdaleka pritom necerpali jen z vlastnich zkusenosti, oslovili i mnoho ostrilenych kolegu dobrodruhu a svetobezniku. Travel Bible je navod na to, jak velkou pout vubec zacit a jak si ji naplno uzit. Po jejim precteni prestanete jen snit a skutecne vyrazite do zemi, kam uz se tak dlouho touzite podivat. Zazijete veci, na ktere do konce zivota nezapomenete, a poznate mista, ktera neuvidite ani v National Geographic. V knize zjistite, jak si na cestu nasetrit, jak sehnat levne letenky a jak neutratit zbytecne mnoho za ubytovani. Cestovat se da i chytre, zdaleka neni potreba setrit za kazdou cenu. Uvedomite si, ze nejlepsi zpusob je co nejvice splynout s mistnimi obyvateli a prestat se chovat jako turista. V druhe casti knihy vam autori priblizi moznosti dobrovolniceni a prace na cestach, pridaji sve zkusenosti s digitalnim nomadstvim a pomuzou vam se osvobodit z klasickych pracovnich stereotypu. Zaver knihy venuji moznostem, jak si diky zazitkum, fotkam a videim z cest vydelat na objevovani dalsich zemi.

Softcover. Zustand: Fair. Beschriftungen / Markierungen bis 20 %; Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Hlad, hodiny ve fitness, zivot plny omezeni. Zhubnu. Zbavim se vysokeho tlaku. Ziskam fyzicku. Jenze - stane se neco jineho. Hladu se telo brani jeste usilovnejsim ukladanim tukovych polstaru, nadmerna zatez poskozuje klouby. Cim vice jste unaveni, tim rychleji se ztraci motivace. Uvolnete se, prehodte vyhybku v hlave a zkuste to tentokrat uplne jinak. Kniha Marka Sissona neni navodem na hubnuti, ani na ctenare neklade nesplnitelne naroky. Pomaha znovuobjevit zdravi zakodovane do genu cloveka dvema miliony let evoluce.

Softcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrucken. Hlad, hodiny ve fitness, zivot plny omezeni. Zhubnu. Zbavim se vysokeho tlaku. Ziskam fyzicku. Jenze - stane se neco jineho. Hladu se telo brani jeste usilovnejsim ukladanim tukovych polstaru, nadmerna zatez poskozuje klouby. Cim vice jste unaveni, tim rychleji se ztraci motivace. Uvolnete se, prehodte vyhybku v hlave a zkuste to tentokrat uplne jinak. Kniha Marka Sissona neni navodem na hubnuti, ani na ctenare neklade nesplnitelne naroky. Pomaha znovuobjevit zdravi zakodovane do genu cloveka dvema miliony let evoluce.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Stalo se to v minulosti uz mnohokrat. Profitujici firma, tahoun oboru, s odchodem sveho zakladatele ztraci dech a pada ke dnu. Je to i pripad Apple? Yukari I. Kaneova, novinarka drive pusobici napriklad ve Wall Street Journal, je presvedcena, ze ano. Podle ni smrti Steva Jobse v roce 2011 a nastupem Tima Cooka do cela Apple zacal neodvratitelny pad kultu, ktery dal svetu produkty Mac, iPhone ci iPad.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschurfungen / Risse / Knicke. Jak uspet na internetu? Zkuseni online podnikatele vas seznami s nejnovejsimi online trendy a moznostmi jejich praktickeho nasazeni. To vse s maximalnim durazem na jednoduchost, srozumitelnost i pro naprosteho laika a specificnost ceskeho prostredi. Seznami vas s nejuzitecnejsimi nastroji, ktere muzete potrebovat pro tvorbu e-shopu, prodejniho webu nebo jednoduche webove prezentace. Predvedou nastroje ceskych vyvojaru pro spravu kontaktu nebo zakaznickou podporu.Jestlize zacinate podnikat na internetu, tato kniha vam bude neocenitelnym pruvodcem, ktery ukaze cestu. Ukaze vse od vyberu a registrace domeny, vyber webhostingu, spusteni webove prezentace a realizaci pripadnych prodejnich kampani. Vse s durazem na jednoduchost a cenovou nenarocnost zvoleneho reseni.

Softcover. Zustand: Fine. Gebrochener Buchrucken / Seiten oder Softcover umgeknickt. Cestovat muze kazdy. S hypotekou, s karierou v korporatu i s malymi detmi. Chce to jen znat par dulezitych triku od tech, kteri uz svuj batoh sbalili. A presne ty dali cestovatele Matous Vins a Petr Novak v knize dohromady. Zdaleka pritom necerpali jen z vlastnich zkusenosti, oslovili i mnoho ostrilenych kolegu dobrodruhu a svetobezniku. Travel Bible je navod na to, jak velkou pout vubec zacit a jak si ji naplno uzit. Po jejim precteni prestanete jen snit a skutecne vyrazite do zemi, kam uz se tak dlouho touzite podivat. Zazijete veci, na ktere do konce zivota nezapomenete, a poznate mista, ktera neuvidite ani v National Geographic. V knize zjistite, jak si na cestu nasetrit, jak sehnat levne letenky a jak neutratit zbytecne mnoho za ubytovani. Cestovat se da i chytre, zdaleka neni potreba setrit za kazdou cenu. Uvedomite si, ze nejlepsi zpusob je co nejvice splynout s mistnimi obyvateli a prestat se chovat jako turista. V druhe casti knihy vam autori priblizi moznosti dobrovolniceni a prace na cestach, pridaji sve zkusenosti s digitalnim nomadstvim a pomuzou vam se osvobodit z klasickych pracovnich stereotypu. Zaver knihy venuji moznostem, jak si diky zazitkum, fotkam a videim z cest vydelat na objevovani dalsich zemi.

Softcover. Zustand: As New. Premysleli jste nekdy o podnikani na internetu, ale chybela vam motivace nebo inspirace k prvnimu kroku do neznama? Pak je kniha Internetovi vizionari presne tim, co potrebujete. Uspesni internetovi podnikatele, kteri ridi firmy s rocnimi obraty v radech desitek milionu dolaru, vas provedou zakoutimi internetoveho a mobilniho marketingu. Budovani firemniho a produktoveho brandu, nizkonakladove strategie, zvysovani konverznich hodnot, cileni na spravne vybranou skupinu zakazniku. V techto a mnohych dalsich terminech vas velmi srozumitelnym a jasnym zpusobem vyskoli petadvacet ikon online marketingu a obchodu, jako kdybyste sedeli u nich v pohodli kancelare.Diky knize Internetovi vizionari ziskate uzitecne tipy a rady jak pouzivat ty nejlepsi nastroje, procesy a strategie tak, abyste dosahli uspechu a zisku ve svem online podnikani. Pokud prave zvazujete svou budoucnost, ted je ta spravna prilezitost, kdy ji muzete zmenit, byt uspesni a zit svuj idealni zivot. Zmente sve podnikani - zmente svuj zivot.

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Kdo by nechtel vyrazit do sveta treba na rok v kuse? Jedine, co vetsinu z nas brzdi, jsou penize. Ukazeme ti, jak si je vydelavat prubezne! Cestovat pak muzes treba cely zivot. Ceka te vic nez 100 moznosti, jak se zivit cestovanim, stat se digitalnim nomadem nebo si na cestach obcas privydelat. Ber knihu jako pruvodce do sveta nekonecnych prilezitosti, ktere dnesni svet nabizi.

Hardcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse; Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Travel bible: prakticke rady za milion, jak procestovat svet za pusu. Aktualizovane vydani pro rok 2019.Autori v teto souvislosti na zaklade vlastnich zkusenosti radi cestovatelum, jak se na cestu pripravit a co vse zaridit pred odjezdem, kde zabukovat letenky, co si vzit s sebou, jak hospodarit s financemi a kolik penez bude zapotrebi, jak na ceste usetrit, jakym zpusobem v dane zemi cestovat, jak si na ceste privydelat ci ziskat nocleh za dobrovolnou praci, kde se ubytovat, jak komunikovat v cizine s urady, jak psychicky zvladat ruzne nastale situace. Par stranek take venuji fenomenu digitalniho nomadstvi ci tomu a nezapominaji take na sve zkusenosti a modelove priklady levnych cest.

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Hlad, hodiny ve fitness, zivot plny omezeni. Zhubnu. Zbavim se vysokeho tlaku. Ziskam fyzicku. Jenze - stane se neco jineho. Hladu se telo brani jeste usilovnejsim ukladanim tukovych polstaru, nadmerna zatez poskozuje klouby. Cim vice jste unaveni, tim rychleji se ztraci motivace. Uvolnete se, prehodte vyhybku v hlave a zkuste to tentokrat uplne jinak. Kniha Marka Sissona neni navodem na hubnuti, ani na ctenare neklade nesplnitelne naroky. Pomaha znovuobjevit zdravi zakodovane do genu cloveka dvema miliony let evoluce.

Softcover. Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht; Vergilbt / ausgeblichen. Hlad, hodiny ve fitness, zivot plny omezeni. Zhubnu. Zbavim se vysokeho tlaku. Ziskam fyzicku. Jenze - stane se neco jineho. Hladu se telo brani jeste usilovnejsim ukladanim tukovych polstaru, nadmerna zatez poskozuje klouby. Cim vice jste unaveni, tim rychleji se ztraci motivace. Uvolnete se, prehodte vyhybku v hlave a zkuste to tentokrat uplne jinak. Kniha Marka Sissona neni navodem na hubnuti, ani na ctenare neklade nesplnitelne naroky. Pomaha znovuobjevit zdravi zakodovane do genu cloveka dvema miliony let evoluce.

Softcover. Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht. Druhe vydani popularni Travel Bible prinasi vyrazne rozsireni a aktualizaci, aby cestovatelum nabidlo jeste vice informaci a stalo se plnohodnotnym pruvodcem. Cestovat muze kazdy, at uz ma hypoteku, karieru v korporatu nebo male deti. Klicem jsou dulezite triky od zkusenych cestovatelu, ktere Matous Vins a Petr Novak shromazdili. Kniha je navodem, jak zacit velkou pout a naplno si ji uzit. Po jejim precteni prestanete jen snit a skutecne vyrazite do zemi, ktere touzite navstivit. Zazijete nezapomenutelne chvile a objevite mista, ktera neuvidite ani v National Geographic.Zjistite, jak si na cestu nasetrit, sehnat levne letenky a vyhnout se zbytecnym vydajum na ubytovani. Cestovani muze byt chytrejsi, aniz byste museli setrit za kazdou cenu. Autory zduraznuji, ze nejlepsi zpusob, jak si uzit cestu, je splynout s mistnimi obyvateli a prestat se chovat jako turista. Druha cast knihy se zameruje na dobrovolniceni a praci na cestach, digitalni nomadstvi a osvobozeni se od pracovnich stereotypu. Zaver knihy nabizi moznosti, jak si diky zazitkum, fotografiim a videim z cest vydelat na dalsi objevovani. Stat se profesionalnim cestovatelem.

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Timothy Donald Cook, znamy spise jako Tim Cook, je v soucasne dobe generalnim reditelem nejhodnotnejsi a nejinovativnejsi spolecnosti sveta, Apple. Jeho zacatky pritom nebyly vubec snadne.Do Applu nastoupil Tim kratce po navratu Steva Jobse v roce 1998 a postupne se probojoval az na provozniho reditele spolecnosti, druheho muze po Stevu Jobsovi. Prave ten se jim nechaval zastupovat v prubehu svych nemocnicnich hospitalizaci a vkladal v nej a v jeho manazerske dovednosti neutuchajici duveru.Kdyz Steve Jobs pozici reditele spolecnosti opoustel, jeho volba byla jasna. Nastupcem se stal prave Tim Cook. Pro verejnost do te doby neprilis znamy chlapik s podstatne odlisnym vystupovanim a tissim projevem, nez mel Steve. V prvnich letech sveho pusobeni byl s Jobsem casto srovnavan, avsak presto vetkl Applu svuj novy osobity styl a dokazal hodnotu cele spolecnosti znasobit. Pod jeho vedenim se take podarilo prinest na trh radu novych spickovych produktu, diky kterym je i dnes Apple synonymem kvality, designu a inovace.

Softcover. Zustand: Fair. Unbekannte Unterschrift / Widmung / Aufkleber; Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Rocni cisty vynos 22,7 % z investice do akcii je jen zacatek cesty, kterou pred vami kniha Christiana Thiela rozkryva. Dela to vzdy s nadhledem, lehkosti a humorem. Odborny vyklad zde stridaji pribehy ze zivota nebo zaznamy rozhovoru s dalsimi investory. Presto vsak v kazdem slove rezonuje vice nez osmnactileta burzovni a investicni praxe i mnohaleta praxe psychologa. Behem cteni se seznamite s nejdulezitejsimi investicnimi poznatky, dozvite se, proc emoce a instinkt tak casto v pripade investovani selhavaji, a zjistite, proc pred investici do zlata, nemovitostmi nebo tradingem dat prednost akciim - nebo alespon ETF indexum. Pro to vse je tento nemecky bestseller povinnou cetbou kazdeho investora i poradnym odrazovym mostem do sveta investic. Christian Thiel je nadto zajimavy i tim, ze jako nemecky investor prinasi unikatni pohled Evropana. To mnohem vic priblizuje tuto jedinecnou knihu ceskemu ctenari.

Hardcover. Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht. Travel bible: prakticke rady za milion, jak procestovat svet za pusu. Aktualizovane vydani pro rok 2019.Autori v teto souvislosti na zaklade vlastnich zkusenosti radi cestovatelum, jak se na cestu pripravit a co vse zaridit pred odjezdem, kde zabukovat letenky, co si vzit s sebou, jak hospodarit s financemi a kolik penez bude zapotrebi, jak na ceste usetrit, jakym zpusobem v dane zemi cestovat, jak si na ceste privydelat ci ziskat nocleh za dobrovolnou praci, kde se ubytovat, jak komunikovat v cizine s urady, jak psychicky zvladat ruzne nastale situace. Par stranek take venuji fenomenu digitalniho nomadstvi ci tomu a nezapominaji take na sve zkusenosti a modelove priklady levnych cest.

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Bojite se investovat? Pokud jste napriklad narazili na nekale praktiky financniho trhu nebo jen potrebujete plne pochopit funkci akcioveho trhu, tak je tato kniha prave pro vas. Plne a ctive vas zasveti do principu akcioveho trhu, ale i do jeho krizi a propadu. Prave jim bude cast knihy venovana. Dozvite se, jak casto nastavaji a jak se k nim jako investor postavit. Dale v ni naleznete rady, jak poznat podvodne praktiky financniho prumyslu, duvody, proc se nevyplati investovat skrze banky a financni instituce, a navod, jak investovat sami a mnohem lepe. Tento nemecky bestseller vam proto bude skvelym pruvodcem od uplnych zacatku az po prvni investice. Autor knihy Christian Thiel je nadto zajimavy i tim, ze jako nemecky investor prinasi unikatni pohled Evropana. To mnohem vic priblizuje tuto jedinecnou knihu ceskemu ctenari.

Hardcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Travel bible: prakticke rady za milion, jak procestovat svet za pusu. Aktualizovane vydani pro rok 2019.Autori v teto souvislosti na zaklade vlastnich zkusenosti radi cestovatelum, jak se na cestu pripravit a co vse zaridit pred odjezdem, kde zabukovat letenky, co si vzit s sebou, jak hospodarit s financemi a kolik penez bude zapotrebi, jak na ceste usetrit, jakym zpusobem v dane zemi cestovat, jak si na ceste privydelat ci ziskat nocleh za dobrovolnou praci, kde se ubytovat, jak komunikovat v cizine s urady, jak psychicky zvladat ruzne nastale situace. Par stranek take venuji fenomenu digitalniho nomadstvi ci tomu a nezapominaji take na sve zkusenosti a modelove priklady levnych cest.

Softcover. Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht; Gebrochener Buchrucken / Seiten oder Softcover umgeknickt. Kniha 52 zmen Lea Babauty vas nauci rade jednoduchych tipu pro zvladnuti stresu a dosazeni vyssi produktivity a efektivity, at uz jste vrcholovym manazerem, zamestnancem, matkou v domacnosti nebo studentem.Behem dvaapadesati tydnu vas provede jednoduchymi metodami, diky nimz se dokazete zbavit zavislosti, udelat si poradek v agende bezneho dne a urovnat svuj zivot tak, abyste jej nejen zili, ale take si jej uzivali. A to postupne, krok za krokem, jednou malou zmenou kazdy tyden.52 zmen je take k vyberu zajimavych novych navyku, ktere si muzete vypestovat pro zlepseni vaseho pohodli a klidu. Tak do toho!

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. V knize Primal Blueprint predstavil Mark Sisson unikatni system, ve kterem spojil paleo pristup ke stravovani a pohybove aktivity vychazejici z fyzicke zateze cloveka doby kamenne ve funkcni celek, ktery pomohl a pomaha statisicum lidi k zivotni rovnovaze a zdravi.Pro ty, kdo vahaji a nejsou si jisti, zda prechod na Primal zvladnou, nyni Mark pripravil knizni vydani sveho tritydenniho programu k celkove transformaci tela. Behem nej naucite sve telo vyuzivat energii z tuku namisto sacharidu, nastartujete hubnuti a naberete silu. Bez ceho se pritom obejdete? Bez tvrdeho cviceni a mucivych diet. Vase telo nepotrebuje citit bolest, aby slouzilo lepe.V knize najdete prakticke navody, mnozstvi diagramu, popisy aerobnich cviceni i posilovani se zatezi, stejne tak recepty na pokrmy z potravin s nizkym obsahem sacharidu.Jste pripraveni na nejvetsi zmenu sveho zivota? Na fakt, ze brzy shodite nadbytecne kilogramy, upravite hladinu cholesterolu nebo se zbavite vysokeho tlaku? Mark Sisson pujde jako pozorny radce a podporovatel prvnich 21 dnu s vami. Ani pote vas ale neceka nic, co byste nezvladli!

Softcover. Zustand: As New. Jen tri tydny staci a bude z vas jiny clovek. Keto reset dieta vam totiz pomuze preprogramovat vase geny na puvodni tovarni nastaveni.Keto je stav metabolicke efektivnosti, diky ktere jste schopni palit ulozenou energii ve forme telesnych tukovych zasob a ketonu, a nemusite byt zavisli na pravidelnych jidlech s vysokym obsahem sacharidu.Kdyz projdete jednadvacetidennim metabolickym resetovanim, date sbohem zavislosti na sacharidech a zustanete keto, uvedete sve hormony zodpovedne za chut k jidlu do normalu a temer nikdy nebudete mit hlad.Deje se to velmi rychle a jde o naprosto uzasny objev. Je to jako objevit skrytou supersilu, ktera stabilizuje vasi energii, naladu a funkce mozku po cely den, protoze mate k dispozici ulozenou energii, kterou muzete palit - a to i kdyz vynechate nejake jidlo.

Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen.

Softcover. Zustand: As New. Roky bylo soudni lekarstvi tabu. Obeti vrazd, tela v rozkladu - koho by podobne veci zajimaly? Pak ale prisly serialy jako CSI: Kriminalka Las Vegas a z forenznich patologu se staly hvezdy. Jaka je jejich prace doopravdy? Jak se vyrovnavaji se smrti? Presvedcivy obraz o skutecnem zivote mezi mrtvymi podava Judy Melinek. Prvotridni soudni lekarka s talentem pro psani memoaru.