9781851685141 - coping with fears and phobias: a cbt guide to understanding and facing your anxieties von mansell, warren (16 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 183 pages. 8.25x5.25x0.50 inches. In Stock.
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Zustand: New. Reclaim your life with the use of Cognitive Behavioural Therapy. Series: Coping with. Num Pages: 192 pages, illustrations. BIC Classification: VFJ. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 215 x 135 x 15. Weight in Grams: 260. . 2007. New Ed. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Reclaim your life with the use of Cognitive Behavioural Therapy.Über den AutorrnrnDr. Warren Mansell is a clinical psychologist and Senior Lecturer in Psychology at the University of Manchester.Klappentext`Im.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Fear is a normal emotion. For some, however, fear is more extreme and disruptive than this: approximately 10 per cent of people have an anxiety disorder at any one time, only a tiny proportion of which receive appropriate psychological treatment. This book provides you with information about…fear and how to cope with it, so that you can reclaim your life. Dr. Warren Mansell, a clinical psychologist and lecturer with extensive experience in research on anxiety and phobias, writes accessibly and supportively. He provides real-life examples and many easy-to-learn techniques from cognitive behavioural therapy (CBT), all of which will help you develop a lasting change: learning to accept your experiences, to draw on your strengths, and to develop your personal values.
