9781845293147 - manage your mood: how to use behavioural activation techniques to overcome depression von veale, david; willson, rob (20 Ergebnisse)
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Zustand: New. 2007. UK ed. Paperback. An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems. Num Pages: 288 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 244 x 191 x 16. Weight in Grams: 498. . . . . . B…ooks ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Brand New. 272 pages. 9.69x7.48x0.59 inches. In Stock.
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Zustand: New. An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems.Über den AutorRob Willson (Author) Rob is the author of Overcoming Obsessive .
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Depression is one of the most common mental health problems and affects 121 million people at any time.It is recognised by the World Health Organisation as one of the Top 10 most disabling health conditions. Behavioural Activat…ion, a therapy developed from CBT, is an effective new technique in managing depression and ideally suited to self-help. By analysing, challenging and changing behaviours such as avoidance, ruminating and excessive worrying, the sufferer can gradually reinforce their positive experiences and decrease the behaviour which reinforces their depression. Includes worksheets and practical problem-solving techniques.Step-by-step approach to analysing and changing behaviours.Includes an explanation of depression and associated behaviours and case studies.Written by leading clinicians in the field.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression | David Veale (u. a.) | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2007 | Little, Brown Book Group | EAN 9781845293147 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[a…t]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
