9780786887118 - the memory bible: an innovative strategy for keeping your brain young von small md, gary (13 Ergebnisse)
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Zustand: Bueno. : The Memory Bible ofrece un enfoque innovador y práctico para mejorar la memoria y mantener el cerebro joven. Escrito por el Dr. Gary Small, director del Centro de Envejecimiento de la UCLA, este libro proporciona ejercicios mentales, consejos dietéticos y estrategias probadas científicamente para combatir el ol…vido y mejorar el rendimiento cognitivo en la vida diaria.Esta obra es una guía esencial para quienes buscan optimizar su salud mental y prevenir el deterioro cognitivo. A través de técnicas como "Look, Snap, Connect", el autor enseña cómo recordar nombres, números y eventos importantes, ofreciendo un programa integral que combina cambios en el estilo de vida con ejercicios de entrenamiento cerebral diseñados para todas las edades. EAN: 9780786887118 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Memory Bible Autor: Gary Small Editorial: Hyperion Idioma: en Páginas: 320 Formato: tapa blanda.
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Paperback. Zustand: Brand New. reprint edition. 320 pages. 8.00x5.25x0.75 inches. In Stock.
