The Memory Bible
Gary Small
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In den Warenkorb legen: The Memory Bible ofrece un enfoque innovador y práctico para mejorar la memoria y mantener el cerebro joven. Escrito por el Dr. Gary Small, director del Centro de Envejecimiento de la UCLA, este libro proporciona ejercicios mentales, consejos dietéticos y estrategias probadas científicamente para combatir el olvido y mejorar el rendimiento cognitivo en la vida diaria.Esta obra es una guía esencial para quienes buscan optimizar su salud mental y prevenir el deterioro cognitivo. A través de técnicas como "Look, Snap, Connect", el autor enseña cómo recordar nombres, números y eventos importantes, ofreciendo un programa integral que combina cambios en el estilo de vida con ejercicios de entrenamiento cerebral diseñados para todas las edades. EAN: 9780786887118 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Memory Bible Autor: Gary Small Editorial: Hyperion Idioma: en Páginas: 320 Formato: tapa blanda.
Bestandsnummer des Verkäufers Happ-2026-06-02-71884582
Gary Small, MD, is Chair of Psychiatry at Hackensack University Medical Center, and Physician in Chief for Behavioral Health Services for Hackensack Meridian Health. Previously, he was Professor of Psychiatry and Biobehavioral Sciences and Parlow-Solomon Professor on Aging at the David Geffen School of Medicine at UCLA, where he was also Director of the UCLA Longevity Center.
He has authored more than 400 scientific publications, as well as the international bestseller, The Memory Bible. Small's research has been featured in the New York Times, Wall Street Journal, London Times, Washington Post, Time Magazine, and Newsweek, and numerous television programs (e.g., NBC's Today Show, CNN, PBS). Dr. Small is the recipient of many awards and honors, including the Jack Weinberg Award from the American Psychiatric Association and the Senior Investigator Award from the American Association for Geriatric Psychiatry.
Gigi Vorgan wrote, produced and appeared in numerous feature films and television shows before teaming up with her husband, Dr. Gary Small, to co-write The Memory Bible, The Memory Prescription, The Longevity Bible, iBrain, and more.
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Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns oder an Hamelyn, C. de los Llanos de Jerez, 1, 28823, Coslada, Madrid, Spanien, +34 659 049 186, hola@hamelyn.com, zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von 14 Tagen absenden. Sie haben die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren zu tragen. Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
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