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The Meditation Handbook: A Step-by-step Manual, Providing a Clear, Practical Guide to Buddhist Meditation - Hardcover
Inhaltsangabe
Book by Gyatso Geshe Kelsang
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Críticas
'One can instantly sense the value of this book. It is designed as a straightforward handbook for those wishing to use the tool of meditation. The book shines.' - The New Humanity 'An excellent introductory guide to meditation and manual for those who wish to start practising.' - World Religions in Education 'The author both delights in and has a profound insight into the dynamics of these meditation techniques.' - Tibetan Review
Reseña del editor
This introduction to Buddhist meditation provides background material on meditation - why we need to meditate; how to prepare for meditation; and how to enjoy a successful meditation session. It also teaches twenty-one easy-to-follow meditations, which together form the entire Buddhist path to enlightenment. Suitable for beginners and more advanced meditators alike.
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- VerlagTharpa Publications
- Erscheinungsdatum1995
- ISBN 10 0948006447
- ISBN 13 9780948006449
- EinbandTapa dura
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten160
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Meditation Handbook
Verlag:
Tharpa Publications (edition 3rd), 1995
ISBN 10: 0948006447
ISBN 13: 9780948006449
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