Verwandte Artikel zu Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt...

Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung - Hardcover

 
9783426292761: Gesund durch Atmen: Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:
 
 
  • VerlagBarth O.W.
  • Erscheinungsdatum2018
  • ISBN 10 3426292769
  • ISBN 13 9783426292761
  • EinbandTapa dura
  • Auflage5
  • Anzahl der Seiten240
  • Bewertung

Versand: EUR 5,27
Von Vereinigtes Königreich nach USA

Versandziele, Kosten & Dauer

In den Warenkorb

Beste Suchergebnisse beim ZVAB

Beispielbild für diese ISBN

Ott, Ulrich
Verlag: Barth O.W. (2018)
ISBN 10: 3426292769 ISBN 13: 9783426292761
Neu Hardcover Anzahl: 5
Anbieter:
Blackwell's
(London, Vereinigtes Königreich)
Bewertung

Buchbeschreibung hardback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783426292761

Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen
EUR 19,78
Währung umrechnen

In den Warenkorb

Versand: EUR 5,27
Von Vereinigtes Königreich nach USA
Versandziele, Kosten & Dauer
Foto des Verkäufers

Ulrich Ott
Verlag: Barth O.W. (2018)
ISBN 10: 3426292769 ISBN 13: 9783426292761
Neu Hardcover Anzahl: 17
Anbieter:
AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Deutschland)
Bewertung

Buchbeschreibung Zustand: Neu. Neu Sofortversand - Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern. Die Neurowissenschaftler Ulrich Ott und Janika Epe zeigen, dass eine gezielte und regelmäßige Atem-Praxis nachhaltig das Wohlbefinden fördert. Die Lenkung, Vertiefung und Verlangsamung des Atems führt nachweislich zu einer Beruhigung des Nervensystems und hilft der Psyche, sich zu zentrieren und gleichzeitig zu entspannen. Mit ihrem einfachen und effizienten 8-Wochen-Training kann jeder sofort einsteigen und sich danach selbst Übungen auswählen, die er weiter in seinen Alltag einbindet. Basierend auf Kernübungen der Atem-Praxis des Yoga (Pranayama) wie zum Beispiel der Yoga-Vollatmung oder der wechselseitigen Nasenatmung geben die beiden Forscher und Yoga-Lehrer eine fundierte und präzise Technik an die Hand. Mit Hilfe dieser Atem-Techniken kann man mindestens einmal täglich in ein tiefes Wohlbefinden eintauchen, das die Gesundheit nachhaltig fördert und zu einer steigenden Lebensqualität beiträgt. Ein 8-Wochen-Training mit anschaulichen Fotoillustrationen plus eigener Webseite mit Protokollbögen zum Trainingsablauf, Audio-Dateien für die Atemführung und Video-Anleitungen. Artikel-Nr. INF1000615697

Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen
EUR 18,00
Währung umrechnen

In den Warenkorb

Versand: EUR 32,99
Von Deutschland nach USA
Versandziele, Kosten & Dauer
Foto des Verkäufers

Ulrich Ott|Janika Epe
Verlag: O.W. Barth (2018)
ISBN 10: 3426292769 ISBN 13: 9783426292761
Neu Hardcover Anzahl: 3
Anbieter:
moluna
(Greven, Deutschland)
Bewertung

Buchbeschreibung Gebunden. Zustand: New. Lea sagt: \ Eine optimale Stress-Prophylaxe\ Ulrich OttDr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit ueber zwanzig Jahren an der Universitaet Giessen veraenderte Bewusstseinszustaende und Meditation. Ausserdem lehrt er im Fachbere. Artikel-Nr. 218597043

Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen
EUR 18,00
Währung umrechnen

In den Warenkorb

Versand: EUR 45,00
Von Deutschland nach USA
Versandziele, Kosten & Dauer