Yoga science complete guide (7 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
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Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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Zustand: New. pp. 332.
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Anbieter: Vedams eBooks (P) Ltd, New Delhi, IndienVedams eBooks (P) Ltd
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EUR 7,69
EUR 17,50 VersandVersand von Indien nach USAAnzahl: 5 verfügbar
Soft cover. Zustand: New. Embark on a transformative journey through yoga with this comprehensive guide, which beautifully blends ancient wisdom with modern science. Exploring fascinating topics like calorie burn, injury prevention, muscle strength, and bio-individuality, the book reveals how yoga surpasses conventional exercise… in functionality and safety. The Yoga Science serves as an invaluable resource for both seasoned practitioners and beginners, enhancing your practice while deepening your appreciation for the timeless wisdom of yoga.Discover the evidence-backed secrets of yoga, with over 50 asanas thoughtfully categorised into 10 distinct types, from foundational to advanced poses. Each asana includes essential details, such as unique attributes, and benefits for various organ systems, targeted areas, and major muscles, along with step-by-step techniques, complete with modifications for all abilities. Rooted in both yogic scriptures and contemporary science, this complete guide offers a fresh perspective on how yoga can empower your body, mind, and soul tailored to meet your personal needs and goals.What You ll Find Inside:The History of Yoga: Uncover the birthplace of yoga and how it evolved over centuries.The Meaning of Yoga: More than just stretching! Learn what yoga truly means and its different definitions.Beginner s Guide: Start your yoga journey with the basics place, equipment, and best practices. Dimensions of Health: Explore the WHO and yogic perspectives on health.Alignment and Asanas: Dive into the science of movement and master 50+ asanas with ease.Biomechanics Breakdown: Learn how your body works through each pose with a fun take on organ systems and joint angles.Plus! A special chapter on tackling common yoga questions and debunking popular myths (no, it won t make you taller!).
- Softcover
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes KönigreichWorldofBooks
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EUR 24,04
EUR 6,53 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
- Hardcover
Anbieter: Buchpark, Trebbin, DeutschlandBuchpark
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Gebraucht - Gut
EUR 32,10
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Zustand: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
- Hardcover
Anbieter: Buchpark, Trebbin, DeutschlandBuchpark
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EUR 33,16
EUR 105,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 2 verfügbar
Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Kolkata: Vision Creative Publishers & Distributors., 2010
- Softcover
Anbieter: Kepler-Buchversand Huong Bach, Weil der Stadt, DeutschlandKepler-Buchversand Huong Bach
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Gebraucht - Gut
EUR 58,00
EUR 19,90 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Gr.-8°, gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. 124 S., lll. 1st Re-print. Gebraucht: SU. berieben, ansonsten gut. Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 550.
- Hardcover
Anbieter: BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, DeutschlandBUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
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EUR 179,00
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Hardcover. Zustand: gut. 2020. Yoga Body Anatomy: A Complete Guide to the Best Poses, Science of Stretching and Flexibility In englischer Sprache. pages.
