ISBN: 9791028500047 - la sophrologie, c'est malin: en finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité (12 Ergebnisse)

Zustand: As New. : Este manual práctico es una guía accesible diseñada para ayudar a los lectores a combatir la fatiga, el estrés y las tensiones cotidianas a través de la sofrología. Mediante ejercicios sencillos de respiración, visualización y relajación, el libro ofrece herramientas concretas para gestionar las emociones negativas y recuperar la serenidad en diversos entornos, ya sea en el trabajo, en el transporte o en el hogar.La obra incluye consejos específicos para diferentes perfiles, como mujeres embarazadas, niños y deportistas. Además, viene acompañada de un CD con 10 sesiones completas de sofrología guiadas con música, lo que facilita la práctica tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en estas técnicas de bienestar natural. EAN: 9791028500047 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La sophrologie c'est malin Autor: Carole Serrat| Laurent Stopnicki Editorial: Quotidien malin Idioma: fr Páginas: 224 Formato: tapa blanda.…

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.…

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Pocket_book. Zustand: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.

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Zustand: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme.

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Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 224 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.