9783840377945 - Step Up!: Trainingsbuch Treppenlaufen von Dold, Thomas (8 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Brand New. German language. 9.61x6.85x0.63 inches. In Stock.

Zustand: New.

Kartoniert / Broschiert. Zustand: New.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Das Treppenlauf Buch Step Up! liefert Einsteiger:innen, ambitionierten Läufer:innen und Spielsportler:innen umfangreiche Ideen und Vorschläge für Ihr Training mit Stufen, sowie Trainingspläne für den Treppenlauf. Neben dem theoretischen Wissen, vermittelt es vor allem praktische Tipps, illustriert durch zahlreiche Abbildungen und erklärende Videos zu den Übungen. So gelingt der Fortschritt auf die nächste Stufe. Step Up! bietet mit den im Buch enthaltenen Koordinationsübungen und Treppensprüngen neue Trainingsanreize für Trainer:innen in Lauf-, Ausdauer- und Spielsportarten. Dieses Buch bringt nicht nur Abwechslung und Leichtigkeit ins Training, sondern ist durch Interviews und persönliche Einblicke vom Autor Thomas Dold praxisnah und unterhaltsam. Abgerundet wird das Buch durch das Thema Motivation und Fokus, das im Treppenlaufen und vielen anderen Bereichen entscheidend ist.Meyer + Meyer Fachverlag, Von-Coels-Straße 390, 52080 Aachen 246 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Das Treppenlauf Buch Step Up! liefert Einsteiger:innen, ambitionierten Läufer:innen und Spielsportler:innen umfangreiche Ideen und Vorschläge für Ihr Training mit Stufen, sowie Trainingspläne für den Treppenlauf. Neben dem theoretischen Wissen, vermittelt es vor allem praktische Tipps, illustriert durch zahlreiche Abbildungen und erklärende Videos zu den Übungen. So gelingt der Fortschritt auf die nächste Stufe. Step Up! bietet mit den im Buch enthaltenen Koordinationsübungen und Treppensprüngen neue Trainingsanreize für Trainer:innen in Lauf-, Ausdauer- und Spielsportarten. Dieses Buch bringt nicht nur Abwechslung und Leichtigkeit ins Training, sondern ist durch Interviews und persönliche Einblicke vom Autor Thomas Dold praxisnah und unterhaltsam. Abgerundet wird das Buch durch das Thema Motivation und Fokus, das im Treppenlaufen und vielen anderen Bereichen entscheidend ist.

Broschiert. Zustand: Sehr gut. 248 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 650.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Step Up! | Trainingsbuch Treppenlaufen | Thomas Dold | Taschenbuch | 248 S. | Deutsch | 2023 | Meyer + Meyer Fachverlag | EAN 9783840377945 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Das Treppenlauf Buch Step Up! liefert Einsteiger:innen, ambitionierten Läufer:innen und Spielsportler:innen umfangreiche Ideen und Vorschläge für Ihr Training mit Stufen, sowie Trainingspläne für den Treppenlauf. Neben dem theoretischen Wissen, vermittelt es vor allem praktische Tipps, illustriert durch zahlreiche Abbildungen und erklärende Videos zu den Übungen. So gelingt der Fortschritt auf die nächste Stufe. Step Up! bietet mit den im Buch enthaltenen Koordinationsübungen und Treppensprüngen neue Trainingsanreize für Trainer:innen in Lauf-, Ausdauer- und Spielsportarten. Dieses Buch bringt nicht nur Abwechslung und Leichtigkeit ins Training, sondern ist durch Interviews und persönliche Einblicke vom Autor Thomas Dold praxisnah und unterhaltsam. Abgerundet wird das Buch durch das Thema Motivation und Fokus, das im Treppenlaufen und vielen anderen Bereichen entscheidend ist. 246 pp. Deutsch.