9783527708451 - Selbstbewusstsein trainieren für Dummies: Erkennen Sie die starke Seite an sich von Branch, Rhena; Willson, Rob (4 Ergebnisse)

Zustand: Bueno. : Este libro, escrito por dos terapeutas cognitivo-conductuales, te explica la importancia de la autoestima en tu vida y cómo redescubrir tu propio valor. Los autores te muestran cómo fijarte objetivos realistas, fortalecer tu autoestima y disfrutar de la vida. Aprende a manejar las preocupaciones y la crítica, aplica técnicas de terapia cognitiva conductual para fortalecer tu autoestima, desarrolla una autoimagen sana y supera las inseguridades, y lleva una vida más equilibrada y feliz. EAN: 9783527708451 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies Autor: Rhena Branch| Rob Willson Editorial: Wiley-VCH Verlag GmbH Idioma: de Páginas: 318 Formato: tapa blanda.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

paperback. Zustand: Gut. 318 Seiten; Wiley Vch - 3. Auf. 2016 : Rhena Branch - tb. Gr. - 9-53-5 5J-LFOQ-RTYL Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschürfungen / Risse / Knicke; Gebrochener Buchrücken. Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.