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Inhaltsangabe
Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.
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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Verlag:
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2012
ISBN 10: 3527708456
ISBN 13: 9783527708451
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03527708456-G
Anzahl: 6 verfügbar
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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
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Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2012
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03527708456-V
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Zustand: as new. Wie neu/Like new. Artikel-Nr. M03527708456-N
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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
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Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2012
ISBN 10: 3527708456
ISBN 13: 9783527708451
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Zustand: Bueno. : Este libro, escrito por dos terapeutas cognitivo-conductuales, te explica la importancia de la autoestima en tu vida y cómo redescubrir tu propio valor. Los autores te muestran cómo fijarte objetivos realistas, fortalecer tu autoestima y disfrutar de la vida. Aprende a manejar las preocupaciones y la crítica, aplica técnicas de terapia cognitiva conductual para fortalecer tu autoestima, desarrolla una autoimagen sana y supera las inseguridades, y lleva una vida más equilibrada y feliz. EAN: 9783527708451 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies Autor: Rhena Branch| Rob Willson Editorial: Wiley-VCH Verlag GmbH Idioma: de Páginas: 318 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2024-12-23-5a0a329f
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