Isbn: 9783424155198 - lang leben, erfüllt bleiben: vier prinzipien für mehr glückliche lebensjahre (6 Ergebnisse)

HRD. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

Hardcover. Zustand: Brand New. 304 pages. German language. 5.51x1.22x8.66 inches. In Stock.

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Mithilfe von praktischen Übungen, Fragebögen und Reflexionen genussvoll älter werdenWas bringt es, sich abzustrampeln inklusive Intervallfasten, Yoga und Muskeltraining, sich von der Fitnessuhr 10.000 Schritte diktieren zu lassen und hundert Jahre alt zu werden, wenn etwas Entscheidendes fehlt Nämlich die Lebensqualität - auf gut Englisch: die Joyspan, die Lebenszeit, in der wir Glück erleben. Kerry Burnight ist davon überzeugt, dass wir unsere Joyspan selbst in der Hand haben. Als Gerontologin führt sie wissenschaftliche Beweise an, wie es nicht nur gelingt möglichst lang, sondern auch genussvoll zu leben. Hierbei wirken vier Prinzipien als Game-Changer: - persönliche Entwicklung- Beziehungen- Anpassungsfähigkeit- Freude am Teilen. Die Autorin bietet darüber hinaus praktischen Rat mit Übungen, Fragebögen und wertvollen Tipps, um das Joyspan-Mindset für glückliches Altern zu entwickeln.…

Buch. Zustand: Neu. Neuware -Mithilfe von praktischen Übungen, Fragebögen und Reflexionen genussvoll älter werdenWas bringt es, sich abzustrampeln inklusive Intervallfasten, Yoga und Muskeltraining, sich von der Fitnessuhr 10.000 Schritte diktieren zu lassen und hundert Jahre alt zu werden, wenn etwas Entscheidendes fehlt Nämlich die Lebensqualität - auf gut Englisch: die Joyspan, die Lebenszeit, in der wir Glück erleben. Kerry Burnight ist davon überzeugt, dass wir unsere Joyspan selbst in der Hand haben. Als Gerontologin führt sie wissenschaftliche Beweise an, wie es nicht nur gelingt möglichst lang, sondern auch genussvoll zu leben. Hierbei wirken vier Prinzipien als Game-Changer: ¿ persönliche Entwicklung¿ Beziehungen¿ Anpassungsfähigkeit¿ Freude am Teilen. Die Autorin bietet darüber hinaus praktischen Rat mit Übungen, Fragebögen und wertvollen Tipps, um das Joyspan-Mindset für glückliches Altern zu entwickeln.Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, 81673 München 304 pp. Deutsch.…

Buch. Zustand: Neu. Lang leben, erfüllt bleiben | Vier Prinzipien für mehr glückliche Lebensjahre | Kerry Burnight | Buch | 304 S. | Deutsch | 2026 | Irisiana | EAN 9783424155198 | Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, 81673 München, produktsicherheit[at]penguinrandomhouse[dot]de | Anbieter: preigu. …

Buch. Zustand: Neu. Neuware -Mithilfe von praktischen Übungen, Fragebögen und Reflexionen genussvoll älter werdenWas bringt es, sich abzustrampeln inklusive Intervallfasten, Yoga und Muskeltraining, sich von der Fitnessuhr 10.000 Schritte diktieren zu lassen und hundert Jahre alt zu werden, wenn etwas Entscheidendes fehlt Nämlich die Lebensqualität - auf gut Englisch: die Joyspan, die Lebenszeit, in der wir Glück erleben. Kerry Burnight ist davon überzeugt, dass wir unsere Joyspan selbst in der Hand haben. Als Gerontologin führt sie wissenschaftliche Beweise an, wie es nicht nur gelingt möglichst lang, sondern auch genussvoll zu leben. Hierbei wirken vier Prinzipien als Game-Changer: ¿ persönliche Entwicklung¿ Beziehungen¿ Anpassungsfähigkeit¿ Freude am Teilen. Die Autorin bietet darüber hinaus praktischen Rat mit Übungen, Fragebögen und wertvollen Tipps, um das Joyspan-Mindset für glückliches Altern zu entwickeln. 304 pp. Deutsch.…