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9783000833410 - 123 WAYS TO CREATE CALMNESS: A Guide to Sensory Grounding Activities for Inner Calm by Raj Shekhar Banerjee von Banerjee, Raj Shekhar (6 Ergebnisse)
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123 WAYS TO CREATE CALMNESS: A Guide to Sensory Grounding Activities for Inner Calm by Raj Shekhar Banerjee
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 16,68
EUR 11,67 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 152 pages. 5.50x0.36x8.50 inches. In Stock.
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123 WAYS TO CREATE CALMNESS
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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123 WAYS TO CREATE CALMNESS
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 31,41
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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123 WAYS TO CREATE CALMNESS : A Guide to Sensory Grounding Activities for Inner Calm by Raj Shekhar Banerjee
Sprache: Englisch
Verlag: Raj Shekhar Banerjee Jul 2025, 2025
ISBN 10: 3000833412 ISBN 13: 9783000833410
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 123 Ways to Create Calmness is a comprehensive collection of mindfulness activities that engage your senses and help promote calmness in your busy life. Every activity is designed to be both easy to do with minimal preparations and maximum benefits.This guidebook contains 123 different mindfulness practices, each taking up a single page for easy reference. Readers are encouraged to try each technique and eventually settle on 2-3 favourites for each sensory category that can fit into their everyday lives. By aligning with the senses, these practices ground you in the present moment, mitigate stress, and cultivate a sense of calmness.Whether you're a seasoned mindfulness practitioner, new to sensory awareness practices, or someone concerned about preventing sensory decline in yourself or others, '123 Ways to Create Calmness' offers easy yet powerful tools to find calm when and where you need it most.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. 123 WAYS TO CREATE CALMNESS | A Guide to Sensory Grounding Activities for Inner Calm by Raj Shekhar Banerjee | Raj Shekhar Banerjee | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Raj Shekhar Banerjee | EAN 9783000833410 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
