Isbn: 9782732817910 - le pranayama. l'art oriental de la respiration pour redecouvrir la joie et la force qui sont en vous (3 Ergebnisse)

Zustand: Good. : Este libro ofrece una iniciación completa a la ciencia del Pranayama, el arte oriental de la respiración. A través de sus páginas, el lector descubrirá ejercicios fundamentales para mejorar la eficiencia respiratoria, técnicas de relajación y preparación mental para redescubrir la alegría y la fuerza interior.La obra detalla posiciones específicas para ampliar la capacidad pulmonar y tonificar el diafragma, siendo una herramienta útil tanto para la meditación como para mejorar la salud general, la digestión y la flexibilidad. Es una guía práctica ideal para quienes buscan profundizar en los elementos fundamentales del yoga y el bienestar físico. EAN: 9782732817910 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Le Pranayama Autor: Stefania Redini Editorial: De Vecchi Editions Idioma: fr Páginas: 143 Formato: tapa blanda.…

Couverture souple. Zustand: bon. R260176218: 1998. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 143 pages - Quelques illustrations en noir et blanc dans le texte -. . . . Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine.

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