9781787757707 - the ultimate anxiety toolkit: 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem (ultimate toolkits for psychological wellbeing) von williams, risa (15 Ergebnisse)
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The Ultimate Anxiety Toolkit: 25 Tools to Worry Less, Relax More, and Boost Your Self-esteem
Williams, Risa/ Whitney, Jennifer (Illustrator)/ Way, Amanda (Illustrator)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - If you're looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you. Written by a therapist who specializes in anxiety, these 25 creative tools have been specifically designed to help reduce anxiety, drawing on CBT, mindfulness, ACT, narrative therapy, positive…psychology and more.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Ultimate Anxiety Toolkit | 25 Tools to Worry Less, Relax More, and Boost Your Self-Esteem | Risa Williams | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | Jessica Kingsley Publishers | EAN 9781787757707 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, g…psr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
