9781648482250 - negative thoughts happen: how to find your inner ally when your inner critic shows up von garcia, diana m (11 Ergebnisse)
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Zustand: New. Über den AutorDiana M. Garcia, MS, LMHC, is a licensed therapist in Florida and the founder and owner of the private practice Nurturing Minds Counseling. In her practice, she helps stressed-out millennials feel calm, confiden.
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Zustand: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | You never know when negative thoughts will show up, crash your party, cramp your style, and get in the way of living your best life. This take-anywhere, use-anytime guide offers quick, simple, and evidence-based skills drawn from acceptance and commitment ther…apy (ACT) to help readers make peace with their inner frenemy, turn the volume down on negative chatter, and focus instead on what's good in their lives.
