9780811835138 - om yoga: a guide to daily practice von lee, cyndi (22 Ergebnisse)
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Zustand: Very Good. : Descubre la práctica diaria de yoga con 'OM Yoga: Una Guía para la Práctica Diaria' de Cyndi Lee. Este libro te lleva a través de clases de yoga únicas para cada día de la semana, presentadas con ilustraciones encantadoras y sencillas. Aprende los fundamentos del yoga y cómo integrarlos en tu rutina diaria…para mejorar tu bienestar físico y mental. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados. EAN: 9780811835138 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: OM Yoga Autor: Cyndi Lee Editorial: Chronicle Books Idioma: en Páginas: 128 Formato: tapa blanda.
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Zustand: Fair. Verschmutzung / Wasserschaden. Too busy to attend yoga class but can't be bothered to read the endless instructions in the latest yoga book? In OM Yoga: A Daily Practice , celebrated yoga instructor Cyndi Lee brings the rigors and reqards of yoga class to the home with a totally unique method of teaching. Instead…of wordy directiosn and minimal pictures, each series of asanas is communicated entirely through easy-to-follow illustrations and tips. Designed in a practical, concealed Wire-O format that lays flat on the floor while being used, OM Yoga is organized in tabbed sections for each day of the week. Monday is devoted to the Sun Salutation to welcome the week's start. Thursday's practice focusses on sitting poses, when the week's energy is dwindling. When joined together, each day's recipe cultivates a yoga practice that is challenging, energizing, and restorative. Including sections on meditation, breathing, and do-it-yourself yoga "recipes" for all levels, OM Yoga: A Guide to Daily Practice creates the possibility for a meaningful yoga practice in the privacy of the home.
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Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Vergilbt / ausgeblichen. Too busy to attend yoga class but can't be bothered to read the endless instructions in the latest yoga book? In OM Yoga: A Daily Practice , celebrated yoga instructor Cyndi Lee brings the rigors and reqards of yoga class to the home with a tot…ally unique method of teaching. Instead of wordy directiosn and minimal pictures, each series of asanas is communicated entirely through easy-to-follow illustrations and tips. Designed in a practical, concealed Wire-O format that lays flat on the floor while being used, OM Yoga is organized in tabbed sections for each day of the week. Monday is devoted to the Sun Salutation to welcome the week's start. Thursday's practice focusses on sitting poses, when the week's energy is dwindling. When joined together, each day's recipe cultivates a yoga practice that is challenging, energizing, and restorative. Including sections on meditation, breathing, and do-it-yourself yoga "recipes" for all levels, OM Yoga: A Guide to Daily Practice creates the possibility for a meaningful yoga practice in the privacy of the home.
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Hardcover-spiral. Zustand: Brand New. spiral-bound edition. 128 pages. 8.50x8.25x1.00 inches. In Stock.
