9780749928667 - optimum nutrition made easy: the simple way to achieve optimum health: how to achieve optimum health von holford, patrick; campos, susannah; lawson, susannah (10 Ergebnisse)
Optimum Nutrition Made Easy: The simple way to achieve optimum health: How to Achieve Optimum Health
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Optimum Nutrition Made Easy: The simple way to achieve optimum health: How to Achieve Optimum Health
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Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2008
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Paperback. Zustand: Very Good. Optimum nutrition is a revolution in health care. It means giving yourself the best possible intake of nutrients to allow your body to be as healthy as it possibly can. In the bestselling NEW OPTIMUM NUTRITION BIBLE Patrick Holford revealed precisely how to achieve optimum nutrition. In OPTIMUM NUT…RITION MADE EASY, Patrick Holford explains the basics of optimum nutrition, including what to eat, what to avoid, information on supplements and superfoods, useful questionnaires, advice on meal planning, and delicious recipes. With an A-Z of common ailments and their optimum nutrition remedies, and a comprehensive nutrition fact file, OPTIMUM NUTRTION MADE EASY will help you determine what your body is telling you and develop a personalised nutrition programme. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Optimum Nutrition Made Easy: The simple way to achieve optimum health: How to Achieve Optimum Health
Holford BSc DipION FBANT NTCRP, Patrick and Campos, Susannah and Lawson, Susannah
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Zustand: Very good.
