9780738756912 - yoga through the year: a seasonal approach to your practice von shipway, jilly (14 Ergebnisse)
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Zustand: New. Readers are shown how to integrate an awareness of the seasons into their yoga practice by providing poses and meditations for spring, summer, fall, and winterÜber den AutorJilly Shipway (Shropshire, UK) is a.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Find balance in your yoga practice and your life by connecting with nature and the cycle of the seasons. Yoga Through the Year reimagines yoga as a way to unite complimentary opposites--heaven and earth, sun and moon, male and female. Providing inspiration, guidance, and more than 100 illustr…ations, this book shows you how to work with the prevalent energy of each season and develop an authentic practice that makes you happier and healthier. Learn how to best work with the challenges and opportunities present throughout the wheel of the year. Explore mindfulness exercises, visualizations, meditations, and yoga poses and sequences that are specially designed for each season. This remarkable book's approach can be personalized to fit your needs all year long. With it, you can develop your own rhythm in response to each seasonal change.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Yoga Through the Year | A Seasonal Approach to Your Practice | Jilly Shipway | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2019 | Llewellyn Publications,U.S. | EAN 9780738756912 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: p…reigu.
