9780241987469 - the magic of sleep: a bedside companion von smith, michael acton (19 Ergebnisse)
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paperback. Zustand: Very Good. The Magic of Sleep: A Bedside Companion This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thu…s far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
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paperback. Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are n…ot satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
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Paperback. Zustand: Very Good. We have spent decades optimising our waking hours, but what about the precious hours after we doze off (or try to)? The Magic of Sleep tells you everything you've ever wanted to know about sleep but were too tired to ask. As the most active time for our brains and the most important element to a ca…lmer, happier life, sleep has become the topic of our times. Drawing on the success of Calm, the #1 app for sleep, meditation and relaxation, Michael Acton Smith writes the ultimate guide to good sleep. Beautifully illustrated and packed with fascinating facts and anecdotes, this book contains life-changing tips. At once a bedside companion and a sleeping aide, The Magic of Sleep will be your solution to a better sleeping life, improving each of your waking hours. - Reduce your sleepless nights by finding the perfect soundtrack for dozing off - Learn the new science of sleep, including how to create ideas while you're asleep - Discover the best recipes for home-made drinks that will make you drowsy - Get to know your subconscious by starting a sleep journal and exploring lucid dreaming It's time to optimize sleep. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: Bueno. : Descubre los secretos para optimizar tus horas de sueño con 'The Magic of Sleep: A Bedside Companion' de Michael Acton Smith. Este libro te revelará todo lo que siempre quisiste saber sobre el sueño, desde cómo crear el ambiente perfecto en tu habitación hasta cómo usar el sueño para mejorar tu aprendizaje. Apr…ende a reducir las noches de insomnio encontrando la banda sonora ideal para conciliar el sueño, explora la ciencia del sueño y descubre recetas de bebidas y alimentos que te ayudarán a dormir mejor. Conviértete en un experto en el arte de dormir y mejora cada una de tus horas de vigilia. EAN: 9780241987469 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Magic of Sleep Autor: Michael Acton Smith Editorial: Penguin Idioma: en Páginas: 240 Formato: tapa blanda.
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Zustand: New. From the bestselling author of CALM comes a complete guide to sleep - its science, history, mysteries and remedies from all around the world - and how to do it better. Packed with fascinating facts and stories, and life-changing tips and recipes, this book .
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - From the bestselling author of CALM comes a complete guide to sleep - its science, history, mysteries and remedies from all around the world - and how to do it better. Packed with fascinating facts and stories, and life-changing tips and recipes, this book will tell you everything you ever ne…eded to know about sleep but were too tired to ask. Fully illustrated and stylish gift book.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Magic of Sleep | A Bedside Companion | Michael Acton Smith | Taschenbuch | 224 S. | Englisch | 2019 | Penguin Books Ltd | EAN 9780241987469 | Verantwortliche Person für die EU: Petersen Buchimport GmbH, Vertrieb, Weidestr. 122a, 22083 Hamburg, gpsr[at]petersen-buchimport[dot]com | Anbieter: preigu.
