9780241257739 - becoming your real self: a practical toolkit for managing life's challenges von murphy, dr eddie (14 Ergebnisse)
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Zustand: New. Dr Eddie Murphy knows what makes people tick. His work as a clinical psychologist has given him a bedrock of understanding about the everyday problems of everyday people. He is a regular on the media because his core message is positive - given the right tools, most people can solve their emotional issues. Num Page…s: 384 pages. BIC Classification: VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 198 x 129. . . 2016. paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Dr Eddie Murphy knows what makes people tick. His work as a clinical psychologist has given him a bedrock of understanding about the everyday problems of everyday people. He is a regular on the media because his core message is positive - given the right to.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - When you find yourself in a good place in your life, how do you make sure you stay there Or, if you're in a bad place in your life, how do you get out of it Here's how . Dr Eddie Murphy knows what makes people tick. In Becoming Your Real Self, Eddie shares his methods for building and maintai…ning mental fitness - from identifying behavioural patterns to coping with the demands of a busy lifestyle; from dismissing faulty thinking to challenging emotional eating. In this book, you will learn how to transform: Stress into relaxation Anxiety into freedom Low self-esteem into self-worth Anger into calmWith Becoming Your Real Self as your handbook, you can release yourself from the tyranny of negative emotions and embrace a fulfilling and meaningful life.
