9780197607732 - why we forget and how to remember better: the science behind memory von budson, andrew e.; kensinger, elizabeth a. (20 Ergebnisse)
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Zustand: Como nuevo. : Descubre los secretos de la memoria con 'Por qué olvidamos y cómo recordar mejor'. Los doctores Andrew Budson y Elizabeth Kensinger, basándose en años de experiencia, ofrecen una guía accesible para entender cómo funciona la memoria y cómo mejorarla. Aprenderás a controlar lo que recuerdas y olvidas, a dis…tinguir entre recuerdos verdaderos y falsos, y a optimizar tu estudio para exámenes. Además, exploran cómo la memoria se ve afectada por el envejecimiento, el Alzheimer, la depresión y otros trastornos, así como por factores como el ejercicio, la nutrición y el sueño. Este libro te empoderará con el conocimiento necesario para recordar mejor, ya seas un estudiante, un profesional o un trabajador de la salud. EAN: 9780197607732 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Ciencias Título: Why We Forget and How to Remember Better Autor: Andrew E. Budson| Elizabeth A. Kensinger Editorial: OUP USA Idioma: en Páginas: 448 Formato: tapa dura.
Sprache: Englisch
Verlag: Oxford University Press, 2023. 9780197607732, 2023
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Why We Forget and How to Remember Better: The Science Behind Memory
Budson, Andrew E./ Kensinger, Elizabeth A./ Schacter, Daniel (Foreward By)
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Why We Forget and How to Remember Better: The Science Behind Memory
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Why We Forget and How to Remember Better: The Science Behind Memory
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - Remember things better by understanding how your memory works.If memory is a simple thing, why does it so often go awry Why is forgetting so common How can you be certain about something you remember-and be wrong about it Why is it so difficult to remember people's names How can you study hard for a…n exam but not be able to recall the material on the test In Why We Forget, Dr. Andrew Budson and Dr. Elizabeth Kensinger address these questions and more, using their years of experience to guide readers into better memory.Why We Forget shows you how to use these answers to improve your memory. In its pages you will learn: How memory's most important function isn't to help you remember details from your past. How memory is actually a collection of different abilities. How you create, store, and retrieve memories of your daily life. Ways to control what you remember and what you forget. Ways to distinguish between a true and false memory. Effective ways to study for an exam. How to remember people's names, all your passwords, 50 digits of Pi, and anything else you wish. How memory changes in normal aging, Alzheimer's disease, depression, anxiety, PTSD, ADHD, and other disorders-including COVID brain fog. How exercise, nutrition, alcohol, cannabis, sleep, mindfulness, and music affect your memory.Why We Forget uses the science of memory to empower you with the knowledge you need to remember better, whether you are a college student looking to ace your next exam, a business professional preparing a presentation, or a healthcare worker needing to memorize the 600+ muscles in the human body.
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Gebunden. Zustand: New. Über den AutorAndrew E. Budson, Chief, Cognitive & Behavioral Neurology and Associate Chief of Staff for Education, VA Boston Healthcare System, Associate Director & Education Core Leader, Boston University Alzheimer s Disease C.
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Buch. Zustand: Neu. Why We Forget and How To Remember Better | The Science Behind Memory | Andrew E. Budson (u. a.) | Buch | Gebunden | Englisch | 2023 | Oxford University Press Inc | EAN 9780197607732 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
