Waines alison (17 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Fine.
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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EUR 8,36
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Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
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Paperback. Zustand: Very Good. Do you lack confidence and never feel really happy? Do you wish you could stop judging yourself all the time and get on with your life? If so, this book will teach you simple techniques to boost your self-esteem and bring lasting results. By starting your own self-esteem journal, you can not only u…nderstand more about yourself, but learn how to give yourself the compassion, respect, acceptance and support you deserve. There are 45 stimulating exercises which invite you to explore how you truly feel about your life and examine the behaviours and beliefs that may be holding you back. Topics include: how to identify distorted self-beliefs; challenging your inner critical voice; ways to break the cycle of low self-esteem; how to turn worrying into problem-solving; sure-fire ways to get back in control By writing about your feelings, thoughts and experiences, you can open up a whole new relationship with yourself. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: Muy bueno. : Este diario ofrece ejercicios prácticos basados en la técnica de llevar un diario para abordar de manera constructiva la falta de autoestima. A través de la escritura reflexiva, los lectores son guiados para explorar sus sentimientos y pensamientos más profundos, fomentando la autoconciencia y la confianza…en sí mismos. Este libro es una herramienta valiosa para fortalecer las relaciones personales y desarrollar habilidades de resolución de problemas. EAN: 9780859698986 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: The Self-Esteem Journal Autor: Alison Waines Editorial: Sheldon Press Idioma: en Páginas: 138 Formato: tapa blanda.
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Paperback. Zustand: Brand New. 128 pages. 8.25x5.25x0.50 inches. In Stock.
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Paperback. Zustand: Brand New. 128 pages. 8.46x5.43x0.43 inches. In Stock.
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, , Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 128 pages. 8.25x6.25x0.25 inches. In Stock.
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Zustand: New. Über den AutorrnrnAlison Waines is a clinical psychotherapist who has written extensively. She is author of Making Relationships Work for Sheldon Press. She also writes psychological thrillers as AJ Waines.Klappentextrnr.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Do you lack confidence and never feel really happy Do you wish you could stop judging yourself all the time and get on with your life If so, this book will teach you simple techniques to boost your self-esteem and bring lasting results. By starting your own self-esteem journal, you can not on…ly understand more about yourself, but learn how to give yourself the compassion, respect, acceptance and support you deserve.There are 45 stimulating exercises which invite you to explore how you truly feel about your life and examine the behaviours and beliefs that may be holding you back. Topics include. how to identify distorted self-beliefs . challenging your inner critical voice . ways to break the cycle of low self-esteem. how to turn worrying into problem-solving. sure-fire ways to get back in controlBy writing about your feelings, thoughts and experiences, you can open up a whole new relationship with yourself.
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