Stefanie arend (207 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

paperback. Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind.

Paperback. Zustand: New. Yin yoga not only strengthens your body - makes it more vital and powerful in a yin way - it can also help with a lot of typical ailments, may they be allergies, teeth grinding, menstrual pain, headaches, infertility, skin problems, or back pain. In Be Healthy with Yin Yoga, best-selling author Stefanie Arend puts together many Yin yoga sequences to activate the self-healing powers of body and mind. She offers a holistic approach that includes Western and Traditional Chinese Medicine, breathing techniques, meditation, nutrition, fascia therapy exercises, and self-reflective questions to encourage deeper explorations of the roots of readers' ailments. Suited for both beginners and experienced yoga practitioners, and replete with high-quality pictures that make the poses and sequences easy to follow and understand, Be Healthy with Yin Yoga is a wonderful support for anyone who wants to take their health back into their own hands. …

Paperback. Zustand: New. Yin yoga not only strengthens your body - makes it more vital and powerful in a yin way - it can also help with a lot of typical ailments, may they be allergies, teeth grinding, menstrual pain, headaches, infertility, skin problems, or back pain. In Be Healthy with Yin Yoga, best-selling author Stefanie Arend puts together many Yin yoga sequences to activate the self-healing powers of body and mind. She offers a holistic approach that includes Western and Traditional Chinese Medicine, breathing techniques, meditation, nutrition, fascia therapy exercises, and self-reflective questions to encourage deeper explorations of the roots of readers' ailments. Suited for both beginners and experienced yoga practitioners, and replete with high-quality pictures that make the poses and sequences easy to follow and understand, Be Healthy with Yin Yoga is a wonderful support for anyone who wants to take their health back into their own hands. …

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 214 pages. 9.00x7.50x0.50 inches. In Stock.

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Softcover. Zustand: Fair. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Gebrauchsspuren; Leichte Verschmutzung / Farbtonveränderung; Verformung des Buches.

Paperback. Zustand: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 6-7 days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely.

Zustand: New.

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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten. Die versierte Yogalehrerin wendet sich nach ihren Basisbuchern zum Thema Yin-Yoga nun den oft vernachlassigten Faszien zu. Diese Muskelhaut durchzieht den Korper und sorgt damit fur Halt und Stabilitat - daher ist es sehr wichtig, dass wir ihr unsere Aufmerksamkeit schenken. Der Leser, der bereits Grundkenntnisse im Yin-Yoga hat, erfahrt hier, wie er dies tun kann. Von Trainingseinheiten uber Yin-Yoga-Ubungen und Ernahrungstipps bis hin zu Massagen bekommt er alles an die Hand, um seine Faszien zu schutzen und gesund zu erhalten. Eine Besonderheit dabei ist das schonende Faszientraining mit Ballen.…

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

perfect. Zustand: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 6-7 days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely.

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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Zustand: as new. Wie neu/Like new.

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Private Broschur. Zustand: Gestempelt, gutes Exemplar. [B-Flu] 13 Seiten, 8°.

Paperback. Zustand: New.

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