Stefanie arend (143 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 214 pages. 9.00x7.50x0.50 inches. In Stock.

Zustand: As New. : Descubre los secretos para una salud perfecta y aprende ejercicios que puedes hacer tú mismo para eliminar el dolor, aumentar la flexibilidad y desarrollar la fuerza con el libro 'Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale' de Stefanie Arend. Esta guía de bienestar te enseñará cómo revitalizar tu cuerpo a través del masaje miofascial. EAN: 9788868209599 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale Autor: Stefanie Arend Editorial: Edizioni Il Punto d'Incontro Idioma: it Páginas: 176 Formato: tapa blanda.…

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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verschmutzung / Farbtonveränderung.

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Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen.

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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Private Broschur. Zustand: Gestempelt, gutes Exemplar. [B-Flu] 13 Seiten, 8°.

Softcover. Zustand: Fair. Verschmutzung; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten; Starke Gebrauchsspuren. Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yoga, dem Yoga-Stil des Amerikaners Paul Grilley. Er kombiniert die Verbindung von Asanas und Meridianen mit der menschlichen Anatomie und den Lehren des Dao-Yoga. Yin-Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch das längere Halten der Positionen werden die tieferen Schichten des Körpers aktiviert und der Chi-Fluss harmonisiert. Yin-Yoga lehrt auf sanfte Weise loszulassen, körperlich wie auch geistig. Dieses Buch soll dem Leser dabei helfen, beim Yoga seine individuelle Anatomie zu berücksichtigen, d. h., sich für die Zeichen des Körpers zu sensibilisieren. Bebilderte Übungen sowie zahlreiche Erklärungen zu Variationsmöglichkeiten unterstützen ihn dabei. Auf außergewöhnlich spannende und persönliche Weise schildert die Yoga-Lehrerin die Geschichte des Yin-Yoga und erläutert die grundlegenden Begriffe sowie deren Zusammenhänge. Auch die Wirkung dieser Yoga-Technik auf die individuellen Emotionen, die Meditationen und die Atmung werden berücksichtigt. Yin-Yoga ist die perfekte Ergänzung zu den populären, aktiv orientierten traditionellen Yoga-Ausrichtungen.…

Paperback. Zustand: Brand New. 01 edition. 173 pages. 9.09x6.30x0.55 inches. In Stock.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: Brand New. German language. 8.58x6.30x0.39 inches. In Stock.