Soost detlef (50 Ergebnisse)
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perfect. Zustand: Gut. Auflage: 3. 256 Seiten *Werktagsversendung innerhalb von 24 Stunden* -- Exempl. in einem guten Gesamtzust., geringe Gebrauchsspuren möglich -- ISBN: 9783492061766 Alle Sendungen werden mit beiliegender Rechnung, inkl. ausgewiesener MwSt., verschickt. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 381.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Zustand: Très bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Softcover. Zustand: Fair. Verschmutzung / Wasserschaden; Vergilbt / ausgeblichen. Der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost hatte selbst einmal einige Pfunde zu viel auf den Rippen. Um das zu andern, entwickelte er gemeinsam mit einem Expertenteam ein Ernahrungskonzept, mit dem er in 10 Wochen uber 20 Kilogram…m verloren und die Figur seines Lebens erlangt hat. Detlef D! Soosts hochwirksames Online-Coaching-Programm 10 Weeks BodyChange(r) halt, was es verspricht: Hunderttausende Teilnehmer haben mit BodyChange(r) inzwischen mehr als eine Million Kilogramm Gewicht verloren und fuhlen sich so fit, gesund und attraktiv wie nie zuvor. In diesem Kochbuch zum Abnehmen nach den Erfolgsprinzipien von 10 Weeks BodyChange(r) verraten erfolgreiche BodyChange(r)-Teilnehmer ihre Lieblingsrezepte. Rund 100 leckere und einfach zuzubereitende Gerichte machen das Abnehmen zum Genuss - und das ganz ohne Hungern, denn die BodyChange(r)-Mahlzeiten machen richtig satt! Zahlreiche Erfolgsgeschichten und beeindruckende Vorhernachher-Fotos spornen die Leser dazu an, es den erfolgreichen BodyChangern(r) gleichzutun und sich fit, schlank und sexy zu kochen.
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Softcover. Zustand: Fair. Unbekannte Unterschrift / Widmung / Aufkleber; Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Vergilbt / ausgeblichen. Mit 10 Weeks BodyChange(r) I make you sexy! hat der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost zusammen mit Wissenschaftlern eines der erfolgreichsten Abnehmkonzepte unsere…r Zeit entwickelt. Er selbst hat sich damit in 10 Wochen in Topform gebracht und dabei uber 20 Kilogramm verloren. Hunderttausende Teilnehmer haben mit dem bewahrten Online-Coaching-Programm erfolgreich abgenommen und ihren Erfolg in beeindruckenden Vorher-nachher-Fotos dokumentiert. Dieses Fitnessbuch gibt dem Leser ein erfolgreiches und hocheffektives Konzept an die Hand, um in kurzester Zeit einen Traumkorper zu erlangen, ohne stundenlang trainieren zu mussen. Zusammen mit Sportwissenschaftlern, Sportlehrern und Olympiateilnehmern hat Detlef D! Soost Ubungen und Trainingsplane entwickelt, mit denen in Rekordzeit Fett verbrannt und Muskeln aufgebaut werden konnen. Wirksame Motivationsstrategien sichern den langfristigen Erfolg. Egal ob Anfanger oder Fitnessfreak - mit diesem komplett bebilderten, kurzweiligen Handbuch macht das Trainieren einfach Spass.
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Vergilbt / ausgeblichen. Der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost hatte selbst einmal einige Pfunde zu viel auf den Rippen. Um das zu andern, entwickelte er gemeinsam mit einem Expertenteam ein Ernahrungskonzept, mit dem er in 10 Wochen u…ber 20 Kilogramm verloren und die Figur seines Lebens erlangt hat. Detlef D! Soosts hochwirksames Online-Coaching-Programm 10 Weeks BodyChange(r) halt, was es verspricht: Hunderttausende Teilnehmer haben mit BodyChange(r) inzwischen mehr als eine Million Kilogramm Gewicht verloren und fuhlen sich so fit, gesund und attraktiv wie nie zuvor. In diesem Kochbuch zum Abnehmen nach den Erfolgsprinzipien von 10 Weeks BodyChange(r) verraten erfolgreiche BodyChange(r)-Teilnehmer ihre Lieblingsrezepte. Rund 100 leckere und einfach zuzubereitende Gerichte machen das Abnehmen zum Genuss - und das ganz ohne Hungern, denn die BodyChange(r)-Mahlzeiten machen richtig satt! Zahlreiche Erfolgsgeschichten und beeindruckende Vorhernachher-Fotos spornen die Leser dazu an, es den erfolgreichen BodyChangern(r) gleichzutun und sich fit, schlank und sexy zu kochen.
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perfect. Zustand: Gut. 256 Seiten; Piper - 1. Auf. 2020 : Detlef Soost - tb UJ-9ZA4-YB1Y Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Hardcover. Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht; Gebrochener Buchrücken / Seiten oder Softcover umgeknickt. Gesund und lecker zur Traumfigur! Abnehmen und dabei nicht auf Kuchen und Gebäck verzichten? Das geht! Der bekannte Motivationscoach Detlef Soost zeigt in diesem Kochbuch, wie man mit den richtigen Zutaten und einigen… Kniffen viele süße und auch herzhafte Leckereien zubereiten kann, die nicht nur unfassbar gut schmecken, sondern dabei auch noch kalorienarm sind. Er stellt fett-, zucker- und kohlenhydratreduzierte Alternativen zu den klassischen Backzutaten vor und verrät seine Tipps zur Kalorieneinsparung. Dabei wandelt er Klassiker um, die jeder kennt und liebt: Erdbeer-Käsekuchen, Kaffee-Tiramisu-Torte, Donauwelle, Streuseltaler, schokoladige Brownies, Zimtschnecken-Kuchen, Quiche und vieles mehr. So macht gesundes Backen Spaß.
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EUR 6,68
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Gebrochener Buchrucken / Seiten oder Softcover umgeknickt; Vergilbt / ausgeblichen. Funf Schritte in ein neues Leben Du willst dein Leben verandern ? Die Zukunft in die Hand nehmen und deine Ziele erreichen ? Grossartig! Egal, wo du gerade stehst - ob du ein…en lange gehegten Traum endlich in die Tat umsetzen mochtest, mehr Sport treiben willst oder mehr Zeit haben mochtest fur das, was dir wirklich wichtig ist: Ich helfe dir dabei, deine Vision zu entwickeln und sie wahr zu machen. Du zweifelst an der Realisierbarkeit deines Vorhabens? Keine Sorge, das kenne ich. Zweifel waren lange meine taglichen Begleiter und sie haben mich in ganz schon vertrackte Situationen manovriert. Doch dann habe ich etwas gelernt: Dass mit der richtigen Einstellung fast alles moglich ist . Heute weiss ich, dass Angste sich verkrumeln, wenn man mit ihnen Tango tanzt und mutig vorangeht. Neugierig geworden? Dann komm mit - ich zeige dir, wie das geht.
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EUR 8,00
EUR 20,60 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
25 cm, Festeinband. Zustand: Gut. Originalausgabe, 1. Auflage. 143 Seiten : Illustrationen Lese- und Lagerspuren, Mängelexemplar / H339 63110 339 ISBN 9783742320407 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 866.
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EUR 9,08
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Zustand: Fine. Abnutzung / Risse - leicht; Gebrochener Buchrücken / Seiten oder Softcover umgeknickt; Vergilbt / ausgeblichen; Hat Beilage / CD. Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Detlef Soost hat jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombi…niert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune.
- Signiert
Anbieter: Herbst-Auktionen, Detmold, DeutschlandHerbst-Auktionen
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EUR 14,00
EUR 8,50 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbOriginal-Farbportraitfoto, von Detlef D. Soost eigenhändig signiert.
Sprache: Deutsch
Verlag: Info-Programm 05.2025., 2025
Anbieter: KULTur-Antiquariat, Boizenburg, MV, DeutschlandKULTur-Antiquariat
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EUR 12,00
EUR 17,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbDVD + CD. Zustand: Sehr gut. Laufzeit: ca. 150 Minuten. CD ca. 70 Minuten. Sehr guter Zustand. Altersfreigabe FSK ab 0 Jahre Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200.
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EUR 8,19
EUR 30,50 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Gebundene Ausgabe. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt, Versand Büchersendung - Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Detlef Soost hat jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitne…sstraining miteinander kombiniert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune.
- Hardcover
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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EUR 9,24
EUR 30,50 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
hardcover. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - Ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt, mit leichten Lagerspuren - Gesund und lecker zur Traumfigur!Abnehmen und dabei nicht auf Kuchen und Gebäck verzichten Das geht! Der bekannte Motivationscoach Detlef Soost zeigt in diesem Kochbuch, wie man mit den richtigen Zutaten und… einigen Kniffen viele süße und auch herzhafte Leckereien zubereiten kann, die nicht nur unfassbar gut schmecken, sondern dabei auch noch kalorienarm sind. Er stellt fett-, zucker- und kohlenhydratreduzierte Alternativen zu den klassischen Backzutaten vor und verrät seine Tipps zur Kalorieneinsparung. Dabei wandelt er Klassiker um, die jeder kennt und liebt: Erdbeer-Käsekuchen, Kaffee-Tiramisu-Torte, Donauwelle, Streuseltaler, schokoladige Brownies, Zimtschnecken-Kuchen, Quiche und vieles mehr. So macht gesundes Backen Spaß.
- Softcover
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EUR 6,48
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Zustand: Wie neu. 1. 192 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hi…er angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500 Softcover, Maße: 19.7 cm x 1.4 cm x 24.6 cm.
