Schaeffer dr charles (3 Ergebnisse)
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Soluciones rápidas e inmediatas para frenar el pánico al instante. Si tienes que lidiar con los ataques de pánico, puedes tener la sensación de que el mundo se está cerrando a tu alrededor y te está asfixiando. El corazón se te acelera, no notas tus manos ni tus pies e incluso puede que te… cueste hablar. Aunque sepas que todo es mental, no puedes sacarte de encima la certeza de que algo malo va a pasar. Esta es la razón por la que necesitas soluciones rápidas e inmediatas que te ayuden a sentirte mejor enseguida. Los sencillos consejos y ejercicios que encontrarás en este libro te ayudarán antes, durante y después del inicio del ataque de pánico o ansiedad. Descubrirás poderosas herramientas y prácticas corporales que te servirán para bajar el volumen de tus síntomas y para «reiniciar» tu cerebro y gozar de una paz duradera. Si estás dispuesto a detener un ataque al momento, relajar tu sistema nervioso y prevenir futuros episodios, esta guía de acción rápida puede ayudarte a seguir el camino correcto. «Ofrece poder y paz en un mundo que cada vez está más diseñado para abrumarnos y estresarnos». Seth Porges , coautor de Our Polyvagal World. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Weitere BilderVerlag: París, 1930
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Encuadernación de tapa blanda. Zustand: Muy bueno. Número especial dedicado enteramente a Picasso. Textos de Jacques Baron, Georges Bataille, Robert Desnos, Carl Enstein, Maurice Heine, Eugène Jonas, Marcel Jouhandeau, Edouard Kasyade, Michel Leiris, Camille Mauclair, Marcel Mauss, Georges Monnet, Leon Pierre-Quint, Jacques Prév…ert, Charles Henri Puech, Dr Reber, Georges Ribemont-Dessaignes, Georges Henri Rivière, André Schaeffer, Georges Vitrac. 70 pp. Rústica. 27,5 x 22 cm.
