Schäufle bernd (26 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

broschiert. Zustand: Gut. 96 Seiten guter Zustand, Einband leicht berieben LIEFERZEITEN / DELIVERY TIMES: DEUTSCHLAND 5 - 14 Tage EUROPA/EUROPE: 7 - 30 Tage/Days USA/WELTWEIT/WORLDWIDE: 14 - 60 Tage/Days (!!!) +++ Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450.

Hardcover. Zustand: Brand New. German language. 6.30x4.13x0.59 inches. In Stock.

Zustand: New.

München, Südwest 2005. 91 Seiten m. Abbildungen. Orig. Softcover, 12°. Sehr gut erhalten.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Ungeles. Mängelexpl., Lagerschaden (Knicke/Schmutz, Aufkleber) mögl., Büchersendung - Naturerleben Freiheit, Abenteuer und eine sportliche Herausforderung. Das bietet die neue Fitness-Revolution Nordic Trekking: Dieses von den Experten Ulrich Pramann und Bernd Schäufle entwickelte Bewegungskonzept zeigt ein abwechslungsreiches Training über eine längere Distanz. In sportlichem Tempo mit Rucksack, Stöcken, GPS und Pulsuhr geht es abseits der Wanderwege auf anspruchsvolles Terrain. Über mehrere Stunden werden alle Muskelpartien beansprucht. Gleichzeitig kann man auf ursprünglichen Wegen die Seele baumeln lassen. Die Autoren zeigen Schritt für Schritt die Grundtechnik, erklären den Unterschied zum Nordic Walking, welche Ausrüstung benötigt wird, wie man seine Touren plant, nennen die schönsten Strecken und beweisen, dass Nordic Trekking viel mehr ist als eine Sportart, bei der es gilt Hindernisse zu überwinden, sondern dass es ein wunderbar positives Lebensgefühl vermittelt, dem sich eine immer größere Gemeinde mit Leidenschaft verschreiben wird.…

OKart. (Taschenbuch). Zustand: Sehr gut. 91 S. mit zahlreichen Abbildungen; 16 cm; Sehr guter Zustand. /lager 0286 ISBN: 9783517068626 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 117.

Zustand: very good. Taschenbuch. Sofortversand aus Deutschland. Artikel wiegt maximal 500g. Bibliotheksexemplar mit Stempel und Kleber.

Zustand: Sehr gut. 96 S. Das neueste Buch zum Breitensport Nr. 1 Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilokalorien in einer Stunde zu verbrennen. Gerade ältere Menschen und diejenigen mit Gelenkproblemen gelangen mit dieser schonenden Sportart zu mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Die Autoren beschreiben das leichte Erlernen der richtigen Lauftechnik und das optimale Trainingsmanagement mit Checklisten und Trainingsplänen. Das Buch gibt außerdem wertvolle Hinweise zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training und erläutert die positiven Auswirkungen von Nordic Walking auf Osteoporose, Diabetes, Arthrose und Bluthochdruck. ⤢ Ausführliche Trainingspläne unter besonderer Berücksichtigung altersbedingter Gesundheitsaspekte ⤢ Was beim Start beachtet werden muss: optimales Trainingsmanagement mit Checklisten ⤢ Extra: alles zur richtigen Ernährung in der zweiten Lebenshälfte und die besten Tipps für ein 'bewegtes' Altern Ge183,50 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.…

Zustand: Sehr gut. 96 S. Das neueste Buch zum Breitensport Nr. 1 Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilokalorien in einer Stunde zu verbrennen. Gerade ältere Menschen und diejenigen mit Gelenkproblemen gelangen mit dieser schonenden Sportart zu mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Die Autoren beschreiben das leichte Erlernen der richtigen Lauftechnik und das optimale Trainingsmanagement mit Checklisten und Trainingsplänen. Das Buch gibt außerdem wertvolle Hinweise zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training und erläutert die positiven Auswirkungen von Nordic Walking auf Osteoporose, Diabetes, Arthrose und Bluthochdruck. ⤢ Ausführliche Trainingspläne unter besonderer Berücksichtigung altersbedingter Gesundheitsaspekte ⤢ Was beim Start beachtet werden muss: optimales Trainingsmanagement mit Checklisten ⤢ Extra: alles zur richtigen Ernährung in der zweiten Lebenshälfte und die besten Tipps für ein 'bewegtes' Altern Ge235,46 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.…

Zustand: Wie neu. 7. 96 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 117 Gebundene Ausgabe, Maße: 17 cm x 1.3 cm x 15.8 cm.…

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 96 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Leichte Gebrauchsspuren. Achtung: Taschenbuch-Ausgabe! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 259.…

Taschenbuch. Zustand: Gut. 96 S. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 259.

Paperback. Zustand: Good. pp. 94 Dutch.

21,5 cm x 16,5 cm, O.Broschur. 112 S. mit zahlreichen farbigen Abbildungen und grafischen Darstellungen. Keine nennenswerten Gbrsp. 81071 9783517083445 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 400.

hardcover. Zustand: Gut. 96 Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BJ10743 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

perfect. Zustand: Gut. 96 Seiten; auþen mit Gebrauchsspuren, Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BO7440 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.

DVD. Zustand: Gut. 1. Aufl. Kleine Gebrauchsspuren H103F12DVD50 Altersfreigabe FSK ab 0 Jahre Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 505.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 96 Seiten Restexemplar - Einband leicht beschädigt - Buch ansonsten in sehr gutem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 270.

Broschiert. Zustand: Sehr gut. 112 Seiten Restexemplar - Einband leicht beschädigt - Buch ansonsten in sehr gutem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 370.

Broschiert. Zustand: Sehr gut. 96 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand, versiegelte Original-DVD liegt bei - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 350.…

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 96 Seiten Restexemplar - Einband leicht beschädigt - Buch ansonsten in sehr gutem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 300.

hardcover. Zustand: Gut. 96 Seiten; 9783517068626.3 Gewicht in Gramm: 500.

paperback. Zustand: Gut. 112 Seiten; 9783517083445.3 Gewicht in Gramm: 500.

hardcover. Zustand: Sehr gut. 96 Seiten; 9783517082622.2 Gewicht in Gramm: 500.

Zustand: gut. Schlank und fit mit Nordic Walking In deutscher Sprache. pages.