Rampp dr thomas (20 Ergebnisse)
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el trabajo, la mayoría de las personas respiran mal y demasiado rápido. En este libro, destinado a ayudarnos a reforzar nuestro sistema inmunológico, el doctor Thomas Rampp explica por qué la respiración consciente es el mejor relajante y… el mayor aliado para la salud. Una respiración profunda y controlada, nos dice la ciencia, te ayuda a estar más saludable y feliz. El autor, médico jefe de una prestigiosa clínica de Medicina Integrativa en Alemania, nos muestra cómo el entrenamiento regular de la respiración no solo estimula los órganos internos, sino que también mejora la circulación sanguínea y fortalece el sistema inmunológico. A través de su lectura aprenderemos cómo funciona la respiración y comprenderemos su influencia en el sistema inmunitario y nuestro nivel de bienestar. En la segunda parte del libro el autor brinda diversas técnicas y ejercicios de respiración, que provienen de áreas como el yoga, el qigong o chi kung, el MBSR o REBAP y la medicina mente-cuerpo, entre otras. Además, se incluyen «mini» ejercicios muy efectivos que se pueden hacer en cualquier momento del día y proporcionan el refuerzo inmunológico ideal. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Zustand: Nuevo. Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el trabajo, la mayoría de las personas respiran mal y demasiado rápido. En este libro, destinado a ayudarnos a reforzar nuestro sistema inmunológico, el doctor Thomas Rampp explica por qué la respiración consciente es el mejor relajante y el mayor aliado para la… salud. Una respiración profunda y controlada, nos dice la ciencia, te ayuda a estar más saludable y feliz. El autor, médico jefe de una prestigiosa clínica de Medicina Integrativa en Alemania, nos muestra cómo el entrenamiento regular de la respiración no solo estimula los órganos internos, sino que también mejora la circulación sanguínea y fortalece el sistema inmunológico. A través de su lectura aprenderemos cómo funciona la respiración y comprenderemos su influencia en el sistema inmunitario y nuestro nivel de bienestar. En la segunda parte del libro el autor brinda diversas técnicas y ejercicios de respiración, que provienen de áreas como el yoga, el qigong o chi kung, el MBSR o REBAP y la medicina mente-cuerpo, entre otras. Además, se incluyen «mini» ejercicios muy efectivos que se pueden hacer en cualquier momento del día y proporcionan el refuerzo inmunológico ideal.
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Zustand: Wie neu. 2. 96 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Die Ausgabe des gelieferten Exemplars kann um bis zu 10 Jahre vom angegebenen Veröffentlichungsjahr abweichen und es kann sich um eine abweichende Auflage handeln. Unser Produktfoto entspricht dem hie…r angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200 Softcover, Maße: 15.1 cm x 0.84 cm x 21 cm.
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Zustand: Sehr gut. 2. 96 S. Frei von Kopfschmerzen von Dr. Thomas Rampp zeigt, wie Betroffene selbst aktiv werden können, um Kopfschmerzen vorzubeugen und Beschwerden nachhaltig zu lindern. Der Ratgeber vermittelt verständlich aufbereitete Informationen sowie alltagstaugliche Strategien zur Unterstützung des Wohlbefindens. Mit e…inem ganzheitlichen Ansatz bietet das Buch wertvolle Impulse für alle, die ihre Lebensqualität verbessern und ihre Gesundheit bewusst fördern möchten. Warum dieses Buch interessant ist: Praxisnaher Ratgeber für den bewussten Umgang mit Kopfschmerzen. Vermittelt alltagstaugliche Strategien zur Vorbeugung und Linderung. Ganzheitlicher Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich erklärt und leicht in den Alltag integrierbar. Ideal für alle, die ihre Gesundheit aktiv selbst unterstützen möchten. Butterfly Books Wissensnotiz: Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Ein bewusster Lebensstil mit ausreichend Bewegung, Entspannung und einer regelmäßigen Tagesstruktur kann dabei helfen, das persönliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. HC-920-6/8-01382645 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200 Softcover, Maße: 15.1 cm x 0.84 cm x 21 cm.
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paperback. Zustand: Wie neu. 80 Seiten; Ausgezeichneter Zustand. Der Artikel wurde nach den Trendbee-QualitÃtssicherungsstandards umfassend geprÃft. FBM-12666-09-20-2025 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
