Power t j (67 Ergebnisse)
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- Hardcover
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Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: University of Pittsburgh Press, 2008
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Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. Clean from markings. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,650grams, ISBN:9780822960041.
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Paperback. Zustand: Fine.
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Verlag: HarperCollins Publishers, United Kingdom, London, 2025
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Paperback. Zustand: Very Good. *** Now a Sunday Times bestseller! *** Life can feel overwhelming, but it doesnt have to be. You can make the change starting with your own brain chemistry. 'If you want to buy just one book this year to make your life betterGet this one. And live by it. Chris Evans, as heard on The Chris Evans Bre…akfast Show, Virgin Radio *** Todays fast-paced world leaves many of us struggling with extreme emotional highs and lows caused by chemical imbalances in our brains, brought on by the pressures of modern life and constant digital connectivity. In The DOSE Effect, neuroscientist TJ Power shares how you can reset and balance your brain chemistry with simple, everyday habits to lead a happier, healthier, and more productive life. Unlock your brains four key chemicals and discover the powers of: DOPAMINE to get motivated and stay driven OXYTOCIN to build deeper connections with others SEROTONIN to boost your energy and mood ENDORPHINS to destress and find calm TJs practical approach and straightforward solutions will guide you on an exciting, action-based journey to optimise your brain chemistry and transform your mental health so you can feel happier and healthier in your everyday life. If you're a growth-oriented, forward-looking reader of guides like Atomic Habits, The Subtle Art of Not Giving a F*uck and Why Has Nobody Told Me This Before?, this is the book you need to get your hands on next so you can start changing your life today. *** Readers worldwide are raving: 'This is the book all parents need in their lives.' This Morning 'This book will help you find more motivation, create deeper connections, energise your body and destress your mind. Jay Shetty, author of Think Like a Monk The best book Ive read on this subject. Dr. Julie Smith, author of Why Has Nobody Told Me This Before? 'Simple, smart, and genuinely life-changing TJ knows how to get you feeling good again. Jamie Laing TO BE SOLD IN 19 DIFFERENT LANGUAGES! The paperback edition of TJ Power's book The DOSE Effect was a Sunday Times bestseller w/c 11-01-2026. The paperback edition of TJ Power's book The DOSE Effect was a No. 1 Sunday Times bestseller w/c 16-03-2026. . The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. 2025. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Fine.
Sprache: Englisch
Verlag: HarperCollins Publishers, United Kingdom, London, 2025
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Paperback. Zustand: Very Good. SMALL HABITS TO BOOST YOUR BRAIN CHEMISTRY 'This is the book all parents need in their lives.' This Morning 'If you want to buy just one book this year to make your life betterGet this one. And live by it. Chris Evans, as heard on The Chris Evans Breakfast Show, Virgin Radio 'This book will help yo…u find more motivation, create deeper connections, energise your body and destress your mind. Jay Shetty, author of Think Like a Monk The best book Ive read on this subject. Dr. Julie Smith, author of Why Has Nobody Told Me This Before? TO BE SOLD IN 19 DIFFERENT LANGUAGES! *** Life can feel overwhelming, but it doesnt have to be. Todays fast-paced world leaves many of us struggling with extreme emotional highs and lows caused by chemical imbalances in our brains, brought on by the pressures of modern life and constant digital connectivity. In The DOSE Effect, Neuroscientist TJ Power shares how you can reset and balance your brain chemistry with simple, everyday habits to lead a happier, healthier, and more productive life. Unlock your brains four key chemicals and discover the powers of: DOPAMINE to get motivated and stay driven OXYTOCIN to build deeper connections with others SEROTONIN to boost your energy and mood ENDORPHINS to destress and find calm TJs practical approach and straightforward solutions will guide you on an exciting, action-based journey to optimise your brain chemistry and transform your mental health. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Sprache: Englisch
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Zustand: Brand New. 352 pages. 8.00x5.00x0.88 inches. In Stock.
- Hardcover
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Hardcover. Zustand: Brand New. 272 pages. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.
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Zustand: New. In.
English Arts and Skills - Grade 10 - and The Macmillan English Handbook (Catholic Education Division)
F.S.C. Brother H. Albert; S.N.D. Sister Corneliuis Julie; S.L. Sister Francis Camilla; S.C. Sister Mary Agnes; O.S.C. William T. McNiff; S.J. William J. Power; F.S.C. Brother H. Raphael; S.S.J. Sister St. Agnes; S.S.J. Sister M. Sylvia
Verlag: The Macmillan Company, New York
- Hardcover
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In den WarenkorbHardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Paperback. Zustand: Brand New. 304 pages. 6.02x1.10x9.21 inches. In Stock.
Weitere BilderThe New Leader Incorporating 'The Labour Leader': August 13th 1926
E.J.C. Neep, G.T. Garratt, Eileen Power, George Manning-Sanders / H.N. Brailsford (Ed.)
Sprache: Englisch
Verlag: The New Leader, London, 1926
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- Erstausgabe
- Magazin//Zeitschrift
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In den WarenkorbPaperback. Printed pages: 12. Zustand: Very Good Minus. 1st Edition. Includes articles: No Redress for the Factory Worker (E.J.C. Neep); More Socialism for the Countryside - Clear the Decks for Action (G.T. Garratt); The Spacious Days of the Great Queen - The Cost of Glory (Eileen Power); The Strings - A Short Story (George Mann…ing-Sanders). Browning and light foxing, some chipping to edges. A few pencilled margin markings. Overall condition is Very Good Minus. Size: 10.25 x 14 inches (26 x 35 cm).
- Hardcover
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Hardcover. Zustand: Brand New. 272 pages. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.
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Hardcover. Zustand: Brand New. 304 pages. 6.26x1.18x9.45 inches. In Stock.
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Verlag: University North Carolina Pr, 2002
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - \*\*\* Now a Sunday Times bestseller! \*\*\*Life can feel overwhelming, but it doesn't have to be. You can make the change - starting with your own brain chemistry.'If you want to buy just one book this year to make your life better.Get this one. And live by it.' - Chris Evans, as heard on Th…e Chris Evans Breakfast Show, Virgin Radio\*\*\*Today's fast-paced world leaves many of us struggling with extreme emotional highs and lows caused by chemical imbalances in our brains, brought on by the pressures of modern life and constant digital connectivity.In The DOSE Effect, neuroscientist TJ Power shares how you can reset and balance your brain chemistry with simple, everyday habits to lead a happier, healthier, and more productive life.Unlock your brain's four key chemicals and discover the powers of:DOPAMINE to get motivated and stay drivenOXYTOCIN to build deeper connections with othersSEROTONIN to boost your energy and moodENDORPHINS to destress and find calmTJ's practical approach and straightforward solutions will guide you on an exciting, action-based journey to optimise your brain chemistry and transform your mental health so you can feel happier and healthier in your everyday life.If you're a growth-oriented, forward-looking reader of guides like Atomic Habits, The Subtle Art of Not Giving a F\*uck and Why Has Nobody Told Me This Before , this is the book you need to get your hands on next so you can start changing your life today.\*\*\*Readers worldwide are raving:'This is the book all parents need in their lives.'- This Morning'This book will help you find more motivation, create deeper connections, energise your body and destress your mind.'- Jay Shetty, author of Think Like a Monk'The best book I've read on this subject.' - Dr. Julie Smith, author of Why Has Nobody Told Me This Before 'Simple, smart, and genuinely life-changing - TJ knows how to get you feeling good again.' - Jamie LaingTO BE SOLD IN 19 DIFFERENT LANGUAGES!The paperback edition of TJ Power's bookThe DOSE Effect was aSunday Times bestseller w/c 11-01-2026.The paperback edition of TJ Power's bookThe DOSE Effect was a No. 1Sunday Times bestseller w/c 16-03-2026.
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - A neuroscientist's powerful framework for enhancing quality of life through the regulation of four key hormones: Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins (DOSE).The brain's ability to change and adapt is one of the most powerful tools we can harness to improve our lives. Renowned neuroscientist… and co-founder of Neurify, Tj Power, believes in the human ability to optimize and rewire brain chemistry to unlock one's full potential. However, to do so, one must first implement a series of practical, life-changing strategies.The DOSE Effect reveals the secrets of our brain chemistry, offering simple and accessible ways to make modifications to your lifestyle that can transform your brain. Drawing on cutting-edge neuroscience, Power explores how biohacking your brain can not only enhance cognitive performance but also improve the aspects of your life that ultimately control a happier, healthier, and more productive lifestyle.The DOSE Effect proves the intrinsic connection between lifestyle factors and mental and physical well-being. Split into four sections, this essential guidebook provides the most effective techniques for understanding the key hormones that rule our thinking and our behaviors:Dopamine: your motivation and attention chemicalOxytocin: your relationships and confidence chemicalSerotonin: your mood and energy levels chemicalEndorphins: your stress reduction chemicalResearch-driven and deeply inspiring, Power's revolutionary strategies allow readers to harness behaviors and practices to improve mental health, manage stress, elevate mood, and promote overall wellness. His key findings include the influence of effortful activity on Dopamine production, the significance of social connection in Oxytocin levels, the value of connecting with nature and maintaining gut health for optimal Serotonin levels, and the beneficial effects of physical exertion and laughter on Endorphins release. You have everything you need to optimize your brain chemistry-this groundbreaking book shows you how.
