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Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, London, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 2,83
EUR 6,41 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Good. The ultimate pain-to-personal-best guide to running injuries, covering prevention, detection and rehabilitation. Runners suffer from the highest injury rates of all recreational athletes. Whether you are a novice or elite-level runner, guide yourself through a step-by-step process of avoiding and managing injury. Written by a globally respected physiotherapist who has worked with Olympic and World Champion athletes, Running Free of Injuries will help runners to understand their body, identify weaknesses and develop a natural defence against injury. The book covers the most common running injuries that occur to the foot, ankle, lower leg, hip, knee and pelvis and includes key exercises applicable to all levels of fitness. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
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Ringo the Root Monkey: 1
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 3,10
EUR 7,44 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Very Good. Manasijevic, Lazar (illustrator). Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, London, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 4,43
EUR 6,41 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The ultimate pain-to-personal-best guide to running injuries, covering prevention, detection and rehabilitation. Runners suffer from the highest injury rates of all recreational athletes. Whether you are a novice or elite-level runner, guide yourself through a step-by-step process of avoiding and managing injury. Written by a globally respected physiotherapist who has worked with Olympic and World Champion athletes, Running Free of Injuries will help runners to understand their body, identify weaknesses and develop a natural defence against injury. The book covers the most common running injuries that occur to the foot, ankle, lower leg, hip, knee and pelvis and includes key exercises applicable to all levels of fitness. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Runner's Expert Guide to Stretching: Prevent Injury, Build Strength and Enhance Performance
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, London, 2020
ISBN 10: 1472965329 ISBN 13: 9781472965325
Sprache: Englisch
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 6,67
EUR 6,41 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The ultimate stretching guide, designed to help runners of all abilities run further, avoid injuries and achieve better times. Stretching is an incredibly important aspect of running and yet it is frequently overlooked or poorly executed. This book details and explains all the stretches that can ease pain, build strength and enhance running performance. Written by the globally respected physiotherapist, Paul Hobrough, who works with Olympic and World Champion athletes, The Runners Expert Guide to Stretching will help runners to understand their bodies, identify weaknesses and develop a natural defence against injury. With easy-to-understand explanations of anatomy and physiology, and a comprehensive directory of running stretches, runners of any age or ability will find an ideal range of stretches, clearly organised by body part, as well as a detailed strength and conditioning programme. With more than 2 million of us running at least once a week in the UK alone, this is the go-to guide for every runner. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Runner's Expert Guide to Stretching
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2020
ISBN 10: 1472965329 ISBN 13: 9781472965325
Sprache: Englisch
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Running Free of Injuries
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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The Runner's Expert Guide to Stretching
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2020
ISBN 10: 1472965329 ISBN 13: 9781472965325
Sprache: Englisch
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 19,23
EUR 5,74 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 15 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Running Free of Injuries
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 20,02
EUR 5,74 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 15 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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The Runner's Expert Guide to Stretching
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 21,54
EUR 7,44 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. pp. 224.
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Correr sin Lesiones: Del Dolor a la Marca Personal
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Hardcover. Zustand: Good. No Jacket. Missing dust jacket; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
EUR 22,57
EUR 7,44 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. pp. 208.
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The Runner's Expert Guide to Stretching: Prevent Injury, Build Strength and Enhance Performance
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2020. Illustrated. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2016. 1st Edition. Paperback. Num Pages: 208 pages. BIC Classification: MMS; WSK; WSKC. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 230 x 189. . . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Running Free of Injuries: From Pain to Personal Best
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 22,77
EUR 14,30 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 208 pages. 9.00x7.50x0.75 inches. In Stock.
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The Runner's Expert Guide to Stretching: Prevent Injury, Build Strength and Enhance Performance
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 22,93
EUR 14,30 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 224 pages. 9.25x7.50x0.50 inches. In Stock.
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Correr sin Lesiones . Del Dolor a la Marca Personal
Anbieter: Agapea Libros, Malaga, MA, Spanien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. Idioma/Language: Español. Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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CORRER SIN LESIONES Del dolor a la marca personal
Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, Spanien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Nuevo. Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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Correr sin Lesiones . Del Dolor a la Marca Personal
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 40,80
EUR 14,30 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbHardcover. Zustand: Brand New. Spanish language. 10.47x7.87x1.18 inches. In Stock.
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RUNNING FREE OF INJURIES
Anbieter: Speedyhen, London, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 19,89
EUR 46,91 shipping
Ships from Vereinigtes Königreich to USAAnzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: NEW.
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The Runner\ s Expert Guide to Stretching: Reducing Injury, Building Strength and Enhancing Performance
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2020
ISBN 10: 1472965329 ISBN 13: 9781472965325
Sprache: Englisch
EUR 25,60
EUR 48,99 shipping
Ships from Deutschland to USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. Über den AutorrnrnPaul HobroughInhaltsverzeichnisForewordIntroductionWhy is stretching so important?Different types of stretchAnatomy and physiologyHow to use this bookBefore You Start.
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Zustand: New. Über den AutorPaul HobroughInhaltsverzeichnisForeword by Steve CramIntroduction1 The Foot2 The Ankle3 The Lower Leg4 The Knee5 The Hip and PelvisAppendix 1: Rehabilitation ExercisesAppend.
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Running Free of Injuries : From Pain to Personal Best
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Runners suffer one of the highest injury rates in recreational athletics. This book takes the novice and elite level runner alike through a step-by-step process of avoiding and managing injury from starting line to finish line.Covering running injuries around the body from foot to hip, the book focuses on three key aspects: staying on track and injury-free; early detection; and how to rehabilitate from an injury. With the knowledge that prevention is better than cure, the book focuses on helping runners to understand their body, identify weakness, and develop a natural defense against injury. Each of these stages includes key training sessions to add into the reader's existing program, relevant for all running abilities.This accessible manual provides the reader with the ultimate 'pain to personal best (PB) guide.' For every common running injury, there is a comprehensive self-help guide, combined with advice on how to choose the best health care practitioner for their injury, as well as what to expect during treatment and prognosis for recovery. In each section there is also a case study of a runner or athlete on their journey through the injury, providing an insight into the psychological rollercoaster runners experience on their journey from treatment to track.With a foreword by Steve Cram.Voted one of the top 12 books on running by The 2017 Running Awards.
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Running Free of Injuries Co ed It
Anbieter: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italien
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Zustand: NEW.
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The Runner's Expert Guide to Stretching : Prevent Injury, Build Strength and Enhance Performance
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The ultimate stretching guide, designed to help runners of all abilities run further, avoid injuries and achieve better times.Stretching is an incredibly important aspect of running and yet it is frequently overlooked or poorly executed. This book details and explains all the stretches that can ease pain, build strength and enhance running performance.Written by the globally respected physiotherapist, Paul Hobrough, who works with Olympic and World Champion athletes, The Runner's Expert Guide to Stretching will help runners to understand their bodies, identify weaknesses and develop a natural defence against injury.With easy-to-understand explanations of anatomy and physiology, and a comprehensive directory of running stretches, runners of any age or ability will find an ideal range of stretches, clearly organised by body part, as well as a detailed strength and conditioning programme. With more than 2 million of us running at least once a week in the UK alone, this is the go-to guide for every runner.
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Zustand: New.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Running Free of Injuries | From Pain to Personal Best | Paul Hobrough | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2016 | Bloomsbury USA | EAN 9781472913807 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
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Running Free of Injuries : From Pain to Personal Best
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2016
ISBN 10: 1472913809 ISBN 13: 9781472913807
Sprache: Englisch
Zustand: Gut. Zustand: Gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
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Correr sin Lesiones . Del Dolor a la Marca Personal
Verlag: Editorial LIBSA, S.A. Jan 2024, 2024
ISBN 10: 8466236635 ISBN 13: 9788466236638
Sprache: Spanisch
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware.
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CORRERE LIBERI DA INFORTUNI (ita)
Anbieter: Brook Bookstore, Milano, MI, Italien
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: new.
