Mujika iñigo (6 Ergebnisse)

Zustand: Very Good. : Tapering and Peaking for Optimal Performance ofrece una discusión profunda sobre la ciencia, la estrategia y el diseño de programas para la fase de reducción de carga (tapering) en el entrenamiento deportivo. Este libro, el primero dedicado exclusivamente a este tema, presenta datos científicos actuales sobre los efectos fisiológicos y psicológicos del tapering y cómo estos influyen en el rendimiento atlético, permitiendo a entrenadores y atletas diseñar planes óptimos para cada disciplina.La obra combina la investigación científica con el conocimiento basado en la experiencia de 16 entrenadores y atletas de renombre internacional. A través de sus tres partes, los lectores aprenderán a establecer objetivos de rendimiento realistas, evitar resultados negativos asociados a programas deficientes y aplicar estrategias específicas para deportes de resistencia, velocidad, potencia, precisión y deportes de equipo, convirtiéndose en un recurso esencial para cualquier profesional del deporte. EAN: 9780736074841 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Tapering and Peaking for Optimal Performance Autor: Iñigo Mujika Editorial: Human Kinetics Idioma: en Páginas: 224 Formato: tapa blanda.…

Hardback. Zustand: Good. Recovery for Performance in Sport encompasses the latest scientific research in the study of recovery and draws from the experience of applied sport scientists working with elite athletes in leading performance and recovery centers around the globe.

Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.

Zustand: Very Good. : Este libro explora las estrategias de recuperación para mejorar el rendimiento deportivo. Ofrece una guía completa sobre cómo optimizar la recuperación después del ejercicio, abordando temas como el sueño, la nutrición y las técnicas de relajación. Ideal para atletas y entrenadores que buscan maximizar su potencial. EAN: 9781450434348 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Recovery For Performance In Sport Autor: Christophe Hausswirth Idioma: en.…

Hardcover. Zustand: Brand New. 1st edition. 296 pages. 11.10x8.50x1.00 inches. In Stock.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.