Mike diehl (27 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: Very Good. Unused. Minor shelf wear otherwise fine.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Gebrauchsspuren; Leichte Verschmutzung / Farbtonveranderung. Mit seinen bewahrten Bodyweight-Ubungen und Motivationstipps spornt Mike Diehl nicht nur Spezialeinheiten der Bundeswehr, Schauspieler, Politiker und hochrangige Wirtschaftsbosse regelmassig zu Hochstleistungen an, sondern auch Tennisstars wie Grand Slam-Siegerin Angelique Kerber oder Andrea Petkovic. In diesem Buch steht dir der Fitnesscoach der deutschen Fed-Cup-Mannschaft jetzt personlich zur Seite und zeigt, wie man mit dem eigenen Korpergewicht und ohne Fitnessstudio oder spezielle Gerate zu einem fitteren und gesu"nderen Menschen wird. Das integrierte ,Punkte dich fit!(r)"-System hilft dir dabei, die Intensitat deines Trainings zu kontrollieren und jede Woche zu u"berpru"fen, ob du auf dem richtigen Weg zu deinem personlichen Fitnessziel bist. In diesem Buch lernst du mehr als 100 Bodyweight-Ubungen und diverse abwechslungsreiche Zirkel fu"r Manner und Frauen aller Altersklassen kennen. Jeder trainiert auf seinem personlichen Fitnesslevel - Einsteiger genauso wie Konner. Bereits 4 x 15 min pro Woche genu"gen, um schnell spu"rbare und sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Neben Hinweisen fu"r die ideale Sportlerernahrung erlautert Diehl auch den Zusammenhang zwischen Korper und Geist beim Training und erklart, wie man den Sport dauerhaft in seinen Alltag integriert. Sein Credo: Jeder ist in der Lage, fit, schlank und stark zu werden - wenn der Wille gross genug ist.…

First Edition. First edition and first printing. Oblong hardcover. 207 pages. A monograph on American artist Mike Glier. Features text contributions by Lisa Corrin, Carol Diehl, and Glier. Includes numerous color illustrations. A clean very near fine copy in gray cloth boards in a near fine dust jacket with some very minor wear and with a laid in note from Glier presenting this book and signed by him as well.…

Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verschmutzung / Farbtonveranderung. In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Ubungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Korpergewicht durchfuhrst. Egal, ob Profi oder Einsteiger - jeder trainiert auf seinem personlichen Fitnesslevel. Bereits 4 x 15 min Bodyweight-Training pro Woche reichen, um innerhalb kurzester Zeit sichtbare und auch spurbare Ergebnisse zu erzielen. Neben wissenswerten Hinweisen fur die richtige Ernahrung erklart Fitnessguru Mike Diehl auch seine besten Motivationstipps, mit denen er u. a. regelmassig die Tennisprofis Angelique Kerber und Andrea Petkovic zu Hochstleistungen anspornt. Bei Diehl gelten keine Ausreden. Dieser Coach krempelt sogar den grossten Sportmuffel um - garantiert! Personal Coach Mike Diehl arbeitet seit Jahren mit Profisportlern, Schauspielern und Wirtschaftsbossen zusammen. Als langjahriger Elitesoldat bereitet er noch heute Spezialeinheiten der Bundeswehr physisch und psychisch auf Einsatze vor. Sein Credo: Jeder ist in der Lage, fit, schlank und stark zu werden wenn der Wille gross genug ist.…

Postkarte. Zustand: Sehr gut. Postkarte von Mike Diehl bildseitig mit schwarzem Kuli signiert, umseitig leicht verschmutzt /// Autogramm Autograph signiert signed signee /// Standort Wimregal GAD-20.147 WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 10. …

Postkarte. Zustand: Sehr gut. Quadratisches Albumblatt von Mike Diehl bildseitig mit schwarzem Edding signiert mit eigenhändigem Zusatz "Für Karl-Heinz 17.12.99", umseitig Fotoecken /// Autogramm Autograph signiert signed signee /// Standort Wimregal Ill-Umschl2025-500 WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 10.…

Postkarte. Zustand: Sehr gut. Postkarte von Mike Diehl bildseitig mit goldenem Stift signiert /// (Mehrere Exemplare von diesem Motiv vorrätig) /// Autogramm Autograph signiert signed signee /// Standort Wimregal GAD-0123ua WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 10.…

Postkarte. Zustand: Sehr gut. Postkarte von Mike Diehl bildseitig mit schwarzem Stift signiert (Mehrere Exemplare von diesem Motiv vorrätig)/// Autogramm Autograph signiert signed signee /// Standort Wimregal PKis-Box8-U018ua WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 10.…

Postkarte. Zustand: Sehr gut. Postkarte von Mike Diehl bildseitig mit schwarzem Kuli signiert mit eigenhändigem Zusatz "Alles Liebe und viel Glück im neuen Jahrtausend" /// Autogramm Autograph signiert signed signee /// Standort Wimregal GAD-20.054 WITHIN THE EU: shipping only to GERMANY and AUSTRIA due to the new EPR regulations. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 10.…

Hardcover. Zustand: Very Good. With dust jacket. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.

Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbeitet, mehr als 100 einfache und hocheffektive Übungen. Sowohl Fitnessjunkies als auch Einsteiger trainieren bei Diehl auf ihrem individuellen Level. Das Besondere: Die Workouts funktionieren an jedem Ort der Welt. Die insgesamt 15 Zirkel sorgen für Abwechslung im Training und führen jeden Sportler an seine persönlichen Grenzen. Neben einer Vielfalt an Bodyweight-Übungen lernst du Trainingsprogramme mit den allseits beliebten Kurzhanteln, Deuserbändern sowie dem klassischen Gymnastikball kennen. Diese funktionellen und gesundheitsorientierten Workouts berücksichtigen alle Komponenten der Fitness: Ausdauer, Kraft, Schnellkraft und Beweglichkeit. Ein spezielles Punktesystem spornt dich zu regelmäßigen Einheiten und Höchstleistungen an.'FITTER - STÄRKER - SCHLANKER' ist die Fortsetzung des Erfolgstitels 'BODYWEIGHT TRAINING MIT MIKE DIEHL'. Die Zirkel dauern in der Regel nicht länger als 15 Minuten. Genug Zeit, um dich vollkommen auszupowern und sämtliche Muskelgruppen zu beanspruchen. …

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Mit seinen bewährten Bodyweight-Übungen und Motivationstipps spornt Mike Diehl nicht nur Spezialeinheiten der Bundeswehr, Schauspieler, Politiker und hochrangige Wirtschaftsbosse regelmäßig zu Höchstleistungen an, sondern auch Tennisstars wie Grand Slam-Siegerin Angelique Kerber oder Andrea Petkovic. In diesem Buch steht dir der Fitnesscoach der deutschen Fed-Cup-Mannschaft jetzt persönlich zur Seite und zeigt, wie man mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Fitnessstudio oder spezielle Geräte zu einem fitteren und gesu nderen Menschen wird. Das integrierte 'Punkte dich fit!®'-System hilft dir dabei, die Intensität deines Trainings zu kontrollieren und jede Woche zu u berpru fen, ob du auf dem richtigen Weg zu deinem persönlichen Fitnessziel bist.In diesem Buch lernst du mehr als 100 Bodyweight-Übungen und diverse abwechslungsreiche Zirkel fu r Männer und Frauen aller Altersklassen kennen. Jeder trainiert auf seinem persönlichen Fitnesslevel - Einsteiger genauso wie Könner. Bereits 4 x 15 min pro Woche genu gen, um schnell spu rbare und sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Neben Hinweisen fu r die ideale Sportlerernährung erläutert Diehl auch den Zusammenhang zwischen Körper und Geist beim Training und erklärt, wie man den Sport dauerhaft in seinen Alltag integriert.Sein Credo: Jeder ist in der Lage, fit, schlank und stark zu werden - wenn der Wille groß genug ist.…

Broschiert. 2. Aufl. 253 S.: Ill.; 24 cm, Einband leicht bestossen und mit feinen Kratzern, sonst sehr gutes Ex. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000.

paperback. Zustand: Gut. 208 Seiten; 9783840375460.3 Gewicht in Gramm: 1.

paperback. Zustand: Gut. 272 Seiten; 9783840375453.3 Gewicht in Gramm: 1.

paperback. Zustand: Sehr gut. 256 Seiten; 9783898999618.2 Gewicht in Gramm: 1.

Broschiert. Zustand: Sehr gut. 272 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 880.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Fitter - Stärker - Schlanker | Hol dir dein Fitnessstudio nach Hause! | Mike Diehl (u. a.) | Taschenbuch | 280 S. | Deutsch | 2018 | Meyer & Meyer Sport | EAN 9783840375521 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu. …

Taschenbuch. Zustand: Neu. Bodyweight Training mit Mike Diehl | Punkte dich fit!® mit System | Mike Diehl (u. a.) | Taschenbuch | Klappenbroschur | 269 S. | Deutsch | 2017 | Meyer & Meyer Sport | EAN 9783840375453 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu. …