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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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In den WarenkorbZustand: New. pp. 200.
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2020. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbTrade Paperback. Zustand: Brand New. 182 pages. 8.75x6.00x0.50 inches. In Stock.
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![Beispielbild für Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry [Standard Large Print 16 Pt Edition] zum Verkauf von Ria Christie Collections](https://pictures.abebooks.com/isbn/9780369373311-de-300.jpg)
Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry [Standard Large Print 16 Pt Edition]
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief: A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Zustand: New. Über den AutorMichele BlumeKlappentextAnxiety doesn t start in the mind--it starts in the body. In Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief, a clinical psychologist and Reiki/somatic pra.
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Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief : A Body-Based Approach to Moving Beyond Fear and Worry
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications Okt 2020, 2020
ISBN 10: 1684035244 ISBN 13: 9781684035243
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Anxiety doesn't start in the mind--it starts in the body. In Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief, a clinical psychologist and Reiki/somatic practitioner offers a unique approach to relieving anxiety, fear, and worry using simple, body-based exercises to quiet the fear in your body before it hijacks the mind--all while restoring resilience and vitality.
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Mit Achtsamkeit und Körperbewusstheit Ängste überwinden: Ein körperbasierter Ansatz
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 33,44
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In den WarenkorbPocket Book. Zustand: Brand New. German language. 9.29x6.57x0.47 inches. In Stock.
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Bundle. Zustand: New. Ein Wegweiser aus der Angst Je mehr Menschen unter Aengsten leiden, desto klarer wird, dass der blosse Versuch, angst- und sorgenvolles Denken zu kontrollieren, nicht zum Ziel fuehrt. Denn die Angst hat ihren Ort nicht in unseren Gedanken - sie steckt in unser.
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Mit Achtsamkeit und Körperbewusstheit Ängste überwinden
Sprache: Deutsch
Verlag: Junfermann Verlag Dez 2022, 2022
ISBN 10: 3749503125 ISBN 13: 9783749503124
Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Ein Wegweiser aus der AngstJe mehr Menschen unter Ängsten leiden, desto klarer wird, dass der bloße Versuch, angst- und sorgenvolles Denken zu kontrollieren, nicht zum Ziel führt. Denn die Angst hat ihren Ort nicht in unseren Gedanken - sie steckt in unserem Körper.Dieses Buch lenkt den Fokus auf die Rolle des Körpers bei der Erzeugung und Aufrechterhaltung von Ängsten.Die Autorin bietet zahlreiche Übungen an, die es ermöglichen, uns mit unserem Körper wieder zu verbinden, unsere Sinneskanäle zu beobachten und über das nachzudenken, was wir wahrnehmen.Wenn wir die Aufmerksamkeit auf den Körper richten, ist ein erster Schritt getan, um Angstdenken wirksam zu kontrollieren.Damit lindert das Buch die mentalen Belastungen insbesondere chronischer Angststörungen und weist den Weg zu neuer Lebensfreude.»Ich empfehle dieses Buch all jenen, die unter Ängsten leiden, genauso wie Menschen, die anderen in ihrem Kampf gegen Ängste helfen.« (Rebekkah LaDyne)Junfermann Verlag, Driburger Straße 24d, 33100 Paderborn 152 pp. Deutsch.
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Mit Achtsamkeit und Körperbewusstheit Ängste überwinden : Ein körperbasierter Ansatz
Sprache: Deutsch
Verlag: Junfermann Verlag Dez 2022, 2022
ISBN 10: 3749503125 ISBN 13: 9783749503124
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Ein Wegweiser aus der AngstJe mehr Menschen unter Ängsten leiden, desto klarer wird, dass der bloße Versuch, angst- und sorgenvolles Denken zu kontrollieren, nicht zum Ziel führt. Denn die Angst hat ihren Ort nicht in unseren Gedanken - sie steckt in unserem Körper. Dieses Buch lenkt den Fokus auf die Rolle des Körpers bei der Erzeugung und Aufrechterhaltung von Ängsten. Die Autorin bietet zahlreiche Übungen an, die es ermöglichen, uns mit unserem Körper wieder zu verbinden, unsere Sinneskanäle zu beobachten und über das nachzudenken, was wir wahrnehmen. Wenn wir die Aufmerksamkeit auf den Körper richten, ist ein erster Schritt getan, um Angstdenken wirksam zu kontrollieren. Damit lindert das Buch die mentalen Belastungen insbesondere chronischer Angststörungen und weist den Weg zu neuer Lebensfreude.»Ich empfehle dieses Buch all jenen, die unter Ängsten leiden, genauso wie Menschen, die anderen in ihrem Kampf gegen Ängste helfen.« (Rebekkah LaDyne).
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Mit Achtsamkeit und Körperbewusstheit Ängste überwinden | Ein körperbasierter Ansatz | Michele L. Blume | Taschenbuch | 152 S. | Deutsch | 2022 | Junfermann Verlag | EAN 9783749503124 | Verantwortliche Person für die EU: Junfermann Verlag GmbH, Stefanie Linden, Driburger Str. 24d, 33100 Paderborn, linden[at]junfermann[dot]de | Anbieter: preigu.
