Lothar ruch katrin barth (14 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: New. 2. überarbeitete.

paperback. Zustand: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 9-10 days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely.

Paperback. Zustand: New.

paperback. Zustand: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 6-7 days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely.

Zustand: Brand New. 160 pages. German language. 6.50x0.47x9.49 inches. In Stock.

Paperback. Zustand: Brand New. 152 pages. German language. 6.38x0.47x9.29 inches. In Stock.

Zustand: New.

Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Softcover/Taschenbuch. Zustand: Neu. Du bist nun kein Anf?nger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die n?chste Pr?fung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise f?r die neuen Techniken, zur richtigen Ausf?hrung und Anwendung. Hier erf?hrst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen F?higkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch daf?r, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps f?r eine gesunde Ern?hrung und zur Wettkampfvorbereitung De Gewicht in Gramm: 372.…

Softcover/Taschenbuch. Zustand: Neu. Du hast mit dem Ringen begonnen und m?chtest nun viel zu diesem tollen Sport erfahren? Dann ist dieses Buch genau das Richtige f?r dich. Wir wollen dich beim Erlernen und ?ben der ersten Techniken begleiten. Hier kannst du das, was im Training erlernt wurde, noch einmal in Ruhe nachschauen.Es gibt verst?ndliche Erkl?rungen, viele Bilder und wichtige Hinweise f?r deine Fitness, die Ausf?hrung der Grundtechniken und die ersten Wettk?mpfe. Wir zeigen dir m?gliche Fehler und haben Ideen f?r ?bungen und Wettbewerbe, die du auch zu Hause ausf?hren kannst.Das kleine Wiesel Fritz wird dich durch das Buch begleiten. Es ist wieselflink, geschickt und kr?ftig. Au?erdem wei? es eine Menge ?ber das Ringen. Im Buch erz?hlt es dir viel zu deinem Lieblingssport, gibt dir Tipps zur Ausr?stung, zu den Regeln wie auch zur gesunden Lebensweise. Au?erdem findest du hier zahlreiche M?glichkeiten zum Eintragen, Ausf?llen, Malen und R?tseln. Viel Spa? dabei! De Gewicht in Gramm: 392.…

Broschiert. Zustand: Sehr gut. 160 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 420.

Paperback. Zustand: New. 2. überarbeitete.

Zustand: Sehr gut. 1. 152 S. Gebrauchtes Exemplar in sehr gutem Zustand. KEINE Eintragungen/Markierungen. Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das ,Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch ,Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter! Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung. Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und zur Wettkampfvorbereitung. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 370 Taschenbuch, Maße: 16.3 cm x 0.9 cm x 23.9 cm.…

Zustand: Sehr gut. 1. 152 S. Gebrauchtes Exemplar in sehr gutem Zustand. KEINE Eintragungen/Markierungen. Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das ,Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch ,Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter! Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung. Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und zur Wettkampfvorbereitung. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 370 Taschenbuch, Maße: 16.3 cm x 0.9 cm x 23.9 cm.…