Lisa d kirk (8 Ergebnisse)
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Knaus EdD, William J.; Korb PhD, Alex; Robinson PhD, Patricia J.; Schab LCSW, Lisa M.; Strosahl PhD, Kirk D.
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The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Knaus, William J./ Korb, Alex/ Robinson, Patricia J./ Schab, Lisa M./ Strosahl, Kirk D.
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Trade Paperback. Zustand: Brand New. 128 pages. 9.00x6.00x5.43 inches. In Stock.
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
Knaus EdD, William J.; Korb PhD, Alex; Robinson PhD, Patricia J.; Schab LCSW, Lisa M.; Strosahl PhD, Kirk D.
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Kit De Herramientas Para La Depresion
Strosahl, Kirk D.; Schab, Lisa M.; Robinson, Patricia J.; Korb, Alex; Knaus, William J.
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Anbieter: AG Library, Malaga, MA, SpanienAG Library
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Si sufres de depresión o de un bajo estado de ánimo, sabes lo que es sentirse completamente abrumado por todo. Las tareas diarias pueden parecer retos insuperables, y tu motivación cae por los suelos. A medida que empeoran tus síntomas, también lo hace tu sensación de aislamiento, y puede…que incluso evites las cosas que solían alegrarte. Lo que necesitas son herramientas rápidas que te ayuden a liberarte de este círculo vicioso y a sentirte mejor en este preciso momento. Esta guía de uso fácil, escrita por un equipo de expertos en salud mental, ofrece habilidades basadas en pruebas y fundamentadas en el mindfulness, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la activación conductual para ayudarte a mejorar rápidamente tu estado de ánimo, desatascarte de los sentimientos difíciles y manejar tus síntomas antes de que se acumulen y se apoderen de ti. Si quieres ir un paso por delante de tu depresión, coge este libro y las herramientas que contiene. El alivio está a solo unas páginas de distancia. Este kit de herramientas incluye consejos y estrategias para: - Dejar atrás los pensamientos negativos. - Motivarte. - Redescubrir la esperanza. - Desarrollar hábitos saludables. William J. Knaus, EdD (, es un psicólogo que cuenta con más de cuarenta años de experiencia clínica trabajando con personas que sufren ansiedad, depresión y procrastinación. Alex Korb, PhD, es neurocientífico, escritor y coach. Lleva más de quince años estudiando el cerebro y la salud mental. Patricia J. Robinson, PhD, es directora de formación y evaluación de programas en una empresa que ayuda a los sistemas sanitarios a integrar los servicios de salud conductual en los entornos de atención primaria. Lisa M. Schab, LCSW, es psicoterapeuta en ejercicio en el área metropolitana de Chicago (Illinois), y autora de varios libros de autoayuda. Kirk D. Strosahl, PhD, es cofundador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque cognitivo-conductual que ha alcanzado un uso generalizado en las comunidades de salud mental. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - For women and the people who love them, This Little Light is a collection of memories, tragedies, triumphs as well as strategies for designing a blessed life, in spite of the past. Lisa Sunshine's journey through life dealt her blow after blow, until she realized her light within was enough t…o overcome every dark trial. Poverty, sexual trauma, physical abuse, generational curses and low self worth created a dismal outlook for her future. Teen pregnancy, her becoming a teen bride and unhealthy boundaries caused her life choices to add even more trauma to her painful past. That is, until she began to fully grasp and accept that her sunshine was enough to conquer every past situation, current crisis and future disappointment. Lisa realized that all she needed was within her. Today, Lisa Sunshine is a certified life coach, international entrepreneur and speaker and GOAL DIGGER. Dig in, grab your pen, align your heart with hers and get ready to HEAL and LIVE.
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Zustand: New. Über den AutorLisa is funny, down to earth and a ray of sunshine. Lisa is a FB blogger, radio personality, certified life coach, and most importantly, a HOPE DEALER. She has overcome years of childhood trauma, poverty, domestic viol.
The Depression Toolkit
Korb, Alex|Strosahl, Kirk D., PhD|Schab, Lisa M.|Robinson, Patricia J.|Knaus, William J
- Softcover
Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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Zustand: New. Über den AutorWilliam J. Knaus, EdD, is a licensed psychologist with more than forty-six years of clinical experience working with people suffering from anxiety, depression, and procrastination. He has appeared on numerous regional .
Dark Forces - New Stories of Suspense and Supernatural Horror - Contains 'The Mist' By Stephen King
McCauley, Kirby (edited); Etchison, Dennis; Singer, Isaac Bashevis; Bryant, Edward; Grubb, Davis; Aickman, Robert; Wagner, Karl Edward; Oates, Joyce Carol; Klein, T. E. D.; Wolfe, Gene; Sturgeon, Theodore; Campbell, Ramsey; Simak, Clifford D; Kirk, Russell; Tuttle, Lisa; Bloch, Robert; Gorey, Edward; Bradbury, Ray; Haldeman, Joe; Grant, Charles L.; Wellman, Manly Wade; Matheson, Richard; Matheson, Richard Christian; Wilson, Gahan; King, Stephen
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Hardcover. Zustand: Very Good. Zustand des Schutzumschlags: Very Good. 1st Edition. First Edition / First Print. Hardback copy in black cloth boards with silver gilt lettering to spine. Unclipped dustjacket (no price printed) in new removable protective clear sleeve. 553pp. Contains 'The Mist', By Stephen King to p.419-551. Not…library copy, no inscriptions, some light bumping to board corners, some page tanning. (76/1).
