Lauren link (25 Ergebnisse)
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Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes KönigreichWorldofBooks
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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Zustand: New. 2024. First Edition. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Brand New. 176 pages. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock.
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Anbieter: Imosver, PONTECALDELAS, PO, SpanienImosver
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Zustand: Nuevo. Estrategias nutricionales para alcanzar el máximo rendimiento Desde el trabajo de la fuerza y la potencia, hasta el de la resistencia, este libro transfiere la ciencia y la investigación más recientes en recomendaciones prácticas para ayudarte a optimizar tu entrenamiento, impulsar el rendimiento y acelerar la re…cuperación. Aprende por qué es importante el timing en la nutrición deportiva y cómo identificar tus necesidades específicas. Encuentra recomendaciones de ingesta de carbohidratos, proteínas, grasas, líquidos y suplementos -para antes, durante y después del entrenamiento o de la competición- que sean específicas para tu situación, nivel de actividad y deporte. Utiliza los ejemplos de planes de nutrición y los casos prácticos de diversos deportes y situaciones para facilitar la aplicación de dichas recomendaciones. Consigue consejos de planificación de comidas que te ahorrarán tiempo y te ayudarán a llevar tu plan de nutrición único por el buen camino. Y si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o recuperarte de una lesión, eso también está cubierto. Si estás decidido a entrenar fuerte, rendir al máximo, recuperarte rápidamente y mantener una ventaja competitiva sobre tus adversarios, necesitas este libro.
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Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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Zustand: New. Über den AutorLauren Link, MS, RD, CSSD, is an assistant athletics director and the director of sports nutrition for Purdue University Athletics, where she oversees the sports nutrition program and works with football, men s .
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Anbieter: Gerald Wollermann, Bad Vilbel, DeutschlandGerald Wollermann
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Taschenbuch. Zustand: Gut. Dt. Erstausg., 1. Aufl. 328 Seiten Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 322.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - As an athlete, you're likely bombarded by advice from coaches, trainers at the gym, and teammates and friends about what you should be eating, how much, and when. You probably even get advice from people on social media who have never even met you! Whether you're an endurance runner, a team s…port competitor, or a strength and power athlete, Nutrient Timing: Fueling Strategies to Unlock Peak Performance gives you science-backed advice that has been translated into practical recommendations to help optimize your training, boost performance, and accelerate recovery. Learn why nutrient timing matters and how to identify your specific timing needs. Find carb, protein, fat, fluid, and supplement recommendations-for before, during, and after training or competition-that are specific to your situation, activity level, and sport. Use the sample nutrition plans and case studies for various sports and situations to help facilitate the implementation of those recommendations. Get time-saving food prep and meal planning tips to help keep your unique nutrition plan on track. And if your goal is to gain muscle, lose fat, or recover from an injury, that's covered as well. If you want to train hard, perform to the best of your ability, recover quickly, and maintain a competitive edge over your opponent, let Nutrient Timing be your guide. It will give you insight into the ideal types of nutrients to consume, their quantities, and their timing to enhance your performance and achieve your goals.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
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Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Nutrient Timing | Fueling Strategies to Unlock Peak Performance | Lauren Link | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2024 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781718218031 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter:… preigu.
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Anbieter: buchlando-buchankauf, Neumünster, SH, Deutschlandbuchlando-buchankauf
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hardcover. Zustand: Sehr gut. 416 Seiten; Sehr gut erhalten RH 611814 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
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Anbieter: Studibuch, Stuttgart, DeutschlandStudibuch
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paperback. Zustand: Gut. 328 Seiten; 9783401505138.3 Gewicht in Gramm: 500.
Sprache: Deutsch
Verlag: Heyne Verlag, 2014
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EUR 6,99
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paperback. Zustand: Gut. 432 Seiten; 9783453314719.3 Gewicht in Gramm: 500.
Engelslicht: Die Romantasy-Bestsellerreihe über eine schicksalhafte Liebe (Die Fallen-Reihe, Band 4)
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paperback. Zustand: Sehr gut. 416 Seiten; 9783570310175.2 Gewicht in Gramm: 500.
