Kirk william d j (50 Ergebnisse)

hardcover. Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. Miranda Gray (illustrator).…

Zustand: Good. Your purchase helps support Sri Lankan Children's Charity 'The Rainbow Centre'. Ex-library, so some stamps and wear, but in good overall condition. Our donations to The Rainbow Centre have helped provide an education and a safe haven to hundreds of children who live in appalling conditions. Hopkins, Anthony J. (illustrator).…

hardback. Zustand: Good. Naturalists' Handbooks 18, 66pp hardback, very good well illustrated, bw keys, spine sunned. Gray, Miranada (illustrator).

Zustand: Used. pp. 70. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

Zustand: New.

hardback. Zustand: Very Good. Naturalists' Handbooks 25, 70pp hardback, very good well illustrated, bw keys. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

Trade Paperback. Zustand: Brand New. 128 pages. 9.00x6.00x5.43 inches. In Stock.

Zustand: New. In English.

Zustand: Used. pp. 70. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

Paperback. Zustand: Brand New. 66 pages. 8.25x6.00x0.25 inches. In Stock. Gray, Miranda (illustrator).

Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 70 pages. 8.00x5.75x0.25 inches. In Stock. Hopkins, Anthony J. (illustrator).

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Si sufres de depresión o de un bajo estado de ánimo, sabes lo que es sentirse completamente abrumado por todo. Las tareas diarias pueden parecer retos insuperables, y tu motivación cae por los suelos. A medida que empeoran tus síntomas, también lo hace tu sensación de aislamiento, y puede que incluso evites las cosas que solían alegrarte. Lo que necesitas son herramientas rápidas que te ayuden a liberarte de este círculo vicioso y a sentirte mejor en este preciso momento. Esta guía de uso fácil, escrita por un equipo de expertos en salud mental, ofrece habilidades basadas en pruebas y fundamentadas en el mindfulness, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la activación conductual para ayudarte a mejorar rápidamente tu estado de ánimo, desatascarte de los sentimientos difíciles y manejar tus síntomas antes de que se acumulen y se apoderen de ti. Si quieres ir un paso por delante de tu depresión, coge este libro y las herramientas que contiene. El alivio está a solo unas páginas de distancia. Este kit de herramientas incluye consejos y estrategias para: - Dejar atrás los pensamientos negativos. - Motivarte. - Redescubrir la esperanza. - Desarrollar hábitos saludables. William J. Knaus, EdD (, es un psicólogo que cuenta con más de cuarenta años de experiencia clínica trabajando con personas que sufren ansiedad, depresión y procrastinación. Alex Korb, PhD, es neurocientífico, escritor y coach. Lleva más de quince años estudiando el cerebro y la salud mental. Patricia J. Robinson, PhD, es directora de formación y evaluación de programas en una empresa que ayuda a los sistemas sanitarios a integrar los servicios de salud conductual en los entornos de atención primaria. Lisa M. Schab, LCSW, es psicoterapeuta en ejercicio en el área metropolitana de Chicago (Illinois), y autora de varios libros de autoayuda. Kirk D. Strosahl, PhD, es cofundador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque cognitivo-conductual que ha alcanzado un uso generalizado en las comunidades de salud mental. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

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Zustand: New.

Paperback. Pb.

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