Kirillov ivan (3 Ergebnisse)
Verlag: IVAN KIRILLOV, 2025
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USAPBShop.store US
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Neu
EUR 20,42
Versand gratisVersand innerhalb von USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Verlag: IVAN KIRILLOV, 2025
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes KönigreichPBShop.store UK
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Neu
EUR 18,95
EUR 4,85 VersandVersand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
- Hardcover
Anbieter: Ruslania, Helsinki, FinnlandRuslania
Verkäufer/-in kontaktierenVerkäufer/-in mit 5 SternenZustand: Neu
EUR 17,00
EUR 15,00 VersandVersand von Finnland nach USAAnzahl: 10 verfügbar
Zustand: new. Pages: 252 Language: Russian. Stress - vasha estestvennaja reaktsija na ljubye izmenenija. Eto universalnyj mekhanizm vyzhivanija. Soprotivljatsja stressu tak zhe bespolezno, kak borotsja s plokhoj pogodoj. No u vas, kak ni stranno, est vybor: borotsja do iznemozhenija, vpadat v depressiju, izbegat trudnostej ili z…astavljat ikh rabotat na vas.Stress mozhet stat istochnikom energii, vdokhnovenija, sverkhproduktivnosti i dazhe schastja. Unikalnaja avtorskaja strategija stress-serfinga pomozhet vam razvit svoju emotsionalnuju kompetentnost i fizicheskuju stressoustojchivost, ovladet navykami osoznannosti i autotreninga. Vooruzhivshis bogatym arsenalom nestandartnykh lajfkhakov i psikhologicheskikh priemov, vy smozhete ispolzovat svoj stress, chtoby uluchshit kachestvo svoej zhizni i esche stremitelnee dvigatsja vpered i vverkh.OsobennostiKniga predlagaet unikalnyj, avtorskij vzgljad na problemu stressa. Sut v tom, chto so stressom borotsja ne nado, a momenty, kogda voznikaet stress, sleduet ispolzovat dlja sovershenstvovanija. Ved stress mobilizuet energiju cheloveka, i pri dolzhnoj trenirovke mozhno nauchitsja etu energiju napravljat ne na razrushenie, ne na pustoe bespokojstvo, kak obychno, a na sozidanie, samosovershenstvovanie.Tsitata"Bolshinstvo uchastnikov gruppovykh i individualnykh treningov po stress-serfingu otmechajut, chto na nikh bolshe vsego povlijalo osoznanie togo, chto stressa ne stoit izbegat i s nim ne nuzhno borotsja, chto on mozhet stat obektom ljubopytstva i uvlechennogo eksperimentirovanija. Znachenie etogo, kazalos by, prostogo dostizhenija ne stoit nedootsenivat. Nedavno byli opublikovany udivivshie mnogikh rezultaty issledovanija (Keller A. et al., 2011), kotoroe velos na protjazhenii vosmi let i okhvatilo 28 753 cheloveka. Okazalos, chto esli vasha zhizn polna stressov, no vy ne boites ikh, to vashi shansy na vyzhivanie nemnogo luchshe, dazhe chem u tekh, kto zhivet spokojnoj zhiznju. Zato stress v sovokupnosti s veroj v ego opasnost uvelichivaet risk prezhdevremennoj smerti na 43%. Inymi slovami, ne nastolko opasen sam stress, kak strakh pered nim". 9785006306523.
