Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
EUR 15,26
Anzahl: 1 verfügbar
In den Warenkorbhardcover. Zustand: Very Good. Kompass für die Seele: Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Kà rper und Geist gesund zu halten This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
Sprache: Englisch
Verlag: Scribe Publications, United Kingdom, London, 2020
ISBN 10: 1912854937 ISBN 13: 9781912854936
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
EUR 2,11
Anzahl: 16 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. What do people with a particularly long life-span eat? How can you lose weight efficiently? Are illnesses in old age avoidable? Can you eat yourself young? Discover the answers to these questions and more in this practical, science-based guide to eating well and living longer, which has sold over a million copies worldwide. When science journalist Bas Kast collapsed with chest pains, he feared he had ruined his health forever with a diet of junk food. So he set off on a journey to uncover the essentials of diet and longevity. Here, filtered from thousands of sometimes conflicting research findings, Kast presents the key scientific insights that reveal the most beneficial diet possible. From analysing how much sugar you should consume to looking at the impact of supplements, fasting, and even whether you should drink tea or coffee, Kast breaks down diet myths to present the key facts you need to know in clear, accessible language. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
EUR 3,95
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The Diet Compass: the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
Anbieter: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich
EUR 3,43
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover.
Anbieter: Versandantiquariat Ottomar Köhler, Hanau, Deutschland
Erweiterte Neuausgabe, 1. Auflage. Zustand: sehr gut / Broschur, 335 Seiten : Illustrationen ; 21 cm. Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen. Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte leicht verständlich zusammengestellt und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Mehr als eine Million Mal hat sich der »Ernährungskompass« seit Erscheinen 2018 verkauft. In seinem Bestseller räumt Kast mit dem Diätenchaos auf, entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert ein einmaliges Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung, jetzt mit einem neuen Kapitel darüber, welche Lebensmittel stimmungsaufhellend wirken können, und Beispielrezepten. Mit zahlreichen Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet. Ausstattung: durchgehend zweifarbig gestaltet (Detailinfo) //Inhalt EINFÜHRUNG Warum ich meine Ernährung radikal umgestellt habe 7 KAPITEL 1 Proteine I - Der schlank machende Eiweißeffekt 31 KAPITEL 2 Proteine II - Motor von Wachstum und Alterung 55 KAPITEL 3 Intermezzo - Die entscheidende Zutat der idealen Diät sind Sie 89 KAPITEL 4 Kohlenhydrate I - Zucker 111 KAPITEL 5 Kohlenhydrate II - Low-Carb 137 KAPITEL 6 Kohlenhydrate III - Gesunde, ungesunde 159 KAPITEL 7 Intermezzo - Getränke: Milch, Kaffee, Tee und Alkohol 189 KAPITEL 8 Fette I - Das Einmaleins der Fette 209 KAPITEL 9 Fette II - Gesättigte Fettsäuren: Palmöl, Butter und Käse 231 KAPITEL 10 Fette III - Fisch als Schlankmacher und Omega-3 243 KAPITEL 11 Keine Vitaminpillen! Bis auf . 261 KAPITEL 12 Das Timing von Essen und die wirkungsvollste Art des Fastens 269 EPILOG Meine 12 wichtigsten Ernährungstipps 285 Nahrung für die Seele 293 Beispielrezepte 306 Literatur 310 Anmerkungen 319 Register 331 Abbildungsnachweis 336 Z38884L7 ISBN 9783328109433 Gemäß §19 UStG weist dieser Verkäufer keine Mehrwertsteuer aus (Kleinunternehmerstatus). Aufgrund der EPR-Regelung kann in folgende Länder KEINE LIEFERUNG mehr erfolgen: Bulgarien, Finnland, Frankreich, Griechenland, Luxemburg, Österreich, Polen, Rumänien, Schweden, Slowakei, Spanien Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Sprache: Spanisch
Verlag: Penguin Random House Grupo Editorial, 2019
ISBN 10: 8417338535 ISBN 13: 9788417338534
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
EUR 3,95
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee.
EUR 16,24
Anzahl: 10 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 21,98
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 282 pages. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.
Anbieter: Antiquariat Walter Nowak, Göttingen, Deutschland
guter Zustand. Gewicht in Gramm: 550.
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 17,80
Anzahl: 3 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. pp. 288.
Anbieter: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, USA
Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Zustand: New. 2020. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Anbieter: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, USA
Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.
Anbieter: butzle, Buttenwiesen, DE, Deutschland
Hardcover. Zustand: Gut. 3. 223 S. Warum verlieben wir uns? Wie verführt man? Was macht uns attraktiv? Macht Liebe blind? Ziehen sich Gegensätze an? Schadet Eifersucht? Warum scheitern manche Beziehungen? Und was ist das Geheimnis glücklicher Paare? Die moderne Wissenschaft findet immer mehr Antworten auf diese Fragen. Auch wenn sich das Mysterium der Liebe nie ganz entschlüsseln lässt, kann man doch Muster erkennen, warum Beziehungen glücken oder scheitern. Bas Kast vereint all diese faszinierenden Erkenntnisse zu einer Logik der Liebe, die wir uns für unser Leben zu Eigen machen können. B1390-17 9783100383013 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 340.
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
EUR 1,40
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.
Anbieter: AMM Books, Gillingham, KENT, Vereinigtes Königreich
EUR 14,30
Anzahl: 3 verfügbar
In den Warenkorbpaperback. Zustand: Very Good. In stock ready to dispatch from the UK.
Zustand: New. Idioma/Language: Español. La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten? . . En La brújula de la alimentación , el periodista científico Bas Kastpone orden en el caos de las dietas y, más allá de las modas y las ideologías, responde a la pregunta clave: ¿qué es en verdad saludable?, ¿qué come la gente que vive más y mejor?, ¿cómo puedes perder peso de manera efectiva?, ¿es posible evitar las enfermedades típicas de la vejez?, ¿es posible detener o mitigar el proceso de envejecimiento a partir de lo que comemos? Bas Kast, cuyas recomendaciones se fundamentan en la investigación global de miles de estudios sobre nutrición y gerontología, pone al descubierto los mitos sobre los alimentos y describe las bases de una alimentación que protege de los males de la vejez y alarga la vida. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Anbieter: Martin Greif Buch und Schallplatte, Eberbach, Deutschland
Hardcover. Zustand: Sehr gut.
Unknown. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
EUR 16,49
Anzahl: 15 verfügbar
In den WarenkorbHRD. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Hardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
HRD. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 18,28
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New.
Sprache: Deutsch
Verlag: Fischer Taschenbuch Verlag, Frankfurt, 2015
ISBN 10: 3596161983 ISBN 13: 9783596161980
Anbieter: Deichkieker Bücherkiste, Lemwerder, NS, Deutschland
Softcover. Zustand: WIE NEU. 4. Auflage. 220 g. deutsch 224 pages.
Hardcover. Zustand: Fair. Wasserschaden / Verschmutzung; Deutlicher Riss. Warum verlieben wir uns? Wie verführt man? Was macht uns attraktiv? Macht Liebe blind? Ziehen sich Gegensätze an? Schadet Eifersucht? Warum scheitern manche Beziehungen? Und was ist das Geheimnis glücklicher Paare? Die moderne Wissenschaft findet immer mehr Antworten auf diese Fragen. Auch wenn sich das Mysterium der Liebe nie ganz entschlüsseln lässt, kann man doch Muster erkennen, warum Beziehungen glücken oder scheitern. Bas Kast vereint all diese faszinierenden Erkenntnisse zu einer Logik der Liebe, die wir uns für unser Leben zu Eigen machen können.