Karin konkle (5 Ergebnisse)

Zustand: New. Urrutia Asua, Josune (illustrator).

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Muchas mujeres han tomado una decisión: " Ya me defiendo yo " ». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc. ) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita. Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la gestión de las emociones, el espacio personal, la comunicación y el conflicto físico, además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relación entre la mente y el cuerpo, y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa, además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal. Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa. Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Urrutia Asua, Josune (illustrator).…

Zustand: Nuevo. Muchas mujeres han tomado una decisión: «Ya me defiendo yo». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita. Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la gestión de las emociones, el espacio personal, la comunicación y el conflicto físico, además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relación entre la mente y el cuerpo, y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa, además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal. Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa. Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género. Urrutia Asua, Josune (illustrator).…

Zustand: As New. : Este libro es el resultado de años de dedicación al mundo de la violencia de género y la autodefensa por parte de Karin Konkle. La obra defiende la tesis de que la defensa personal no consiste únicamente en el contacto físico, sino en la capacidad de establecer límites y comunicarse con claridad. Plantea la primera línea de defensa como una seguridad física creada a partir de mantener la calma, escuchar la intuición y tener conciencia del espacio.A través de sus páginas, se abordan las claves de la auténtica seguridad, tratando temas como el proceso de dejar una relación abusiva, la denuncia de agresiones y diversas situaciones especiales. Es una guía práctica y reflexiva que redefine el concepto de autodefensa para las mujeres en la sociedad actual. EAN: 9788415546610 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: ¿Estás segura? Autor: Karin Konkle Editorial: Uno Editorial Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda.…

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