Sprache: Englisch
Verlag: Asian Educational Services, 1994
ISBN 10: 8120609085 ISBN 13: 9788120609082
Anbieter: Vedams eBooks (P) Ltd, New Delhi, Indien
Hardcover. Zustand: Fine. Written in 1932, when a great number of tourist were visiting Ceylon, the book was went to give a short account of the many ruins found all over Ceylon. It describes ruins in all parts of Ceylon.
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
EUR 3,84
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. Mathemateg Cyfnod Allweddol 3: Rhifedd - Llyfr Adolygu 3 This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty, Limited (edition 3rd Revised and Enhanced ed.), 2020
ISBN 10: 0648772705 ISBN 13: 9780648772705
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
Hardcover. Zustand: Good. Knott, Ainsley (illustrator). 3rd Revised and Enhanced ed. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 4,91
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 92 pages. Welsh language. 11.65x8.03x0.31 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684848 ISBN 13: 9780645684841
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
PAP. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684848 ISBN 13: 9780645684841
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
EUR 29,12
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbPAP. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Spanisch
Verlag: Older Yet Faster Publications PTY Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684813 ISBN 13: 9780645684810
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
PAP. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Spanisch
Verlag: Older Yet Faster Publications PTY Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684813 ISBN 13: 9780645684810
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
EUR 29,12
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In den WarenkorbPAP. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Verlag: Kandy Hotels Co Ltd, UK, 1000
Anbieter: RIVERLEE BOOKS, Waltham Cross, HERTS, Vereinigtes Königreich
EUR 12,41
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In den WarenkorbHardcover. Zustand: Fair. Fair condition hard cover, some wear to cover and spine, tanning to pages, spotting to pages, previous owner signature to inside page, otherwise in a good readable condition.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty, Limited, 2020
ISBN 10: 0648772713 ISBN 13: 9780648772712
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 34,24
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In den WarenkorbZustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). pp. 231.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Limited, 2024
ISBN 10: 0645684848 ISBN 13: 9780645684841
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 35,52
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. Knott, Ainsley (illustrator). 249 pages. 6.00x0.57x9.00 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684821 ISBN 13: 9780645684827
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
HRD. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications PTY Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684856 ISBN 13: 9780645684858
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
HRD. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications PTY Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684856 ISBN 13: 9780645684858
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
EUR 44,10
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbHRD. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684821 ISBN 13: 9780645684827
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
EUR 44,10
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbHRD. Zustand: New. Knott, Ainsley (illustrator). New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Anbieter: Kisharon Langdon New Chapters, HARROW, Vereinigtes Königreich
EUR 40,16
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In den WarenkorbSold by the U.K. Charity Kisharon Langdon. Offering Opportunities and Support for People within the Autism and Learning Disability Community.
Sprache: Spanisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684813 ISBN 13: 9780645684810
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 35,96
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. Knott, Ainsley (illustrator). 271 pages. Spanish language. 6.00x0.62x9.00 inches. In Stock.
Sprache: Französisch
Verlag: Older Yet Faster Publications Pty Ltd, 2025
ISBN 10: 0645684864 ISBN 13: 9780645684865
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 36,03
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. Knott, Ainsley (illustrator). 275 pages. French language. 6.00x0.62x9.00 inches. In Stock.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 86,96
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 458 pages. 8.25x6.00x1.00 inches. In Stock.
Anbieter: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, USA
Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.
Verlag: Trajan Publishing, Canada, 2002
Magazin / Zeitschrift Erstausgabe
Paperback. Zustand: Good. First Edition. 70 pages. Features: Cast a Second Glance at Aluminum; Popeye - A Hero for All Ages; Stamp Boxes - Works of Art; Seldon Seen, Seldom Found; BBC Antiques Roadshow bring their experts to Canada; Victoria Garnet Jewellery; Tea as it should be. in Wedgwood; and more. Moderate wear. Clean and unmarked. A sound copy.
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 1921
Anbieter: K Books Ltd ABA ILAB, York, YORKS, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbNo Binding. Zustand: Very Good. A fine original photographic portrait of a Rugbeian who died during the Great War. Mounted and ready to frame. Decorative and attractive. This is an excellent opportunity to purchase a portrait of this eminent personage. THE ROYAL WELSH FUSILIERS.
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
EUR 136,61
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In den WarenkorbZustand: New.
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
EUR 235,02
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In den WarenkorbHardcover. Zustand: Brand New. 304 pages. 9.25x6.50x1.25 inches. In Stock.
Sprache: Französisch
Verlag: Older Yet Faster Publications PTY Ltd, 2021
ISBN 10: 0648772764 ISBN 13: 9780648772767
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
Zustand: Gut. Knott, Ainsley (illustrator). Zustand: Gut | Seiten: 266 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Older Yet Faster (Éditions française et anglaise - livre comprenant illustrations, photos, leçons et vidéos d'exercices en ligne) est un guide qui enseigne aux coureurs à pied comment acquérir une course efficace et leur permet ce faisant d'éviter la grande majorité des blessures communément liées à ce sport. Il convient parfaitement aux débutants cherchant à apprendre à bien courir ainsi qu'aux coureurs expérimentés qui voudraient obtenir une bonne technique. Les entraîneurs peuvent également utiliser ce livre comme référence pour instaurer un changement de technique chez leurs clients, et nous estimons qu'il deviendra le guide de référence pour les professionnels de la santé, et les assistera dans le traitement des blessures dues à une mauvaise technique de course à pied et à des chaussures inadaptées. Une fois que vous aurez bien compris l'origine des blessures puis la technique de course exposée dans les premiers chapitres, vous serez prêt à découvrir le système de changement de technique que nous appelons OYF Running . Il s'agit des Leçons de Keith mises en pratique avec les Exercices de renforcement de Heidi et constitue le corps du livre. Keith vous montre, à la fois dans le livre et au moyen de vidéos, comment courir de manière efficace à travers un guide simple, étape par étape. Chaque leçon propose des exercices présentés dans un format aussi facile à comprendre qu'à mettre en ¿uvre. Les trois premières leçons vous apprennent les bases d'une course correcte et les trois dernières vous aident à les mettre en pratique et à affiner votre technique pendant la période de transition. Ce programme est conçu pour que les coureurs puissent s'instruire eux-mêmes tout en utilisant les vidéos et le forum en ligne. Les Exercices de renforcement de Heidi consistent en une série bien ordonnée d'exercices qui aideront votre corps à s'adapter en toute sécurité à une redistribution de la charge de travail et sont essentiels à la reconstruction des parties du corps négligées en raison d'une mauvaise technique. Il doit être commencé dès que possible, afin de développer votre force et de faire face aux douleurs des muscles et tendons qui en résultent et que vous commencerez à ressentir. Nous identifions les blessures spécifiques et leurs causes et montrons comment, en améliorant la technique de course et en renforçant les muscles, ces blessures sont rapidement guéries. Les podologues trouveront les expériences et les conseils de Heidi particulièrement intéressants, d'autant plus qu'ils seront presque certainement contraires à l'instruction universitaire actuelle. Les chapitres 12 et 13, Gérer les changements et Rééducation , expliquent à quoi s'attendre pendant la transition et que faire si vous vous blessez ou l'êtes déjà. Le chapitre quatorze est très important car il est indispensable d'avoir des chaussures adaptées pour courir avec une bonne technique. Suivent un chapitre sur la façon dont votre physique se modifiera au fur et à mesure que vous adopterez votre nouvelle technique et un chapitre dédié aux conseils généraux et aux pièges ; une liste de termes couramment utilisés, un glossaire et un index. Enfin, nous avons inclus trois annexes : une pour les entraîneurs, une autre pour les podologues et une autre encore qui propose un regard détaillé sur le programme de renforcement d'Heidi. Dans l'annexe A, Keith explique comment mettre en ¿uvre ses leçons du point de vue d'un entraîneur, dans l'annexe B, Heidi décrit la manière dont elle soigne ses patients souffrant de blessures particulières et dans l'annexe C, elle donne plus de détails sur son programme de renforcement pour les professionnels de la santé et les coureurs qui voudraient en savoir plus.