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Mindfulness for Teen Anger: A Workbook to Overcome Anger and Aggression Using MBSR and DBT Skills (An Instant Help Book for Teens)
Buch 9 von 19: An Instant Help Book for TeensAnbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
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Mindfulness for Teen Anger
Buch 9 von 19: An Instant Help Book for TeensSprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10: 1608829162 ISBN 13: 9781608829163
Zustand: New. Using proven effective mindfulness-based stress reduction (MBSR) and dialectical behavioral therapy (DBT), this book helps you teach the difference between healthy and unhealthy forms of anger. It helps you learn skills for building positive relationships w.
