ishimura (56 Ergebnisse)

paperback. Zustand: Very Good. Batista, Adriano; Ishimura, Vitor (illustrator). May have light to moderate shelf wear and/or a remainder mark. Complete. Clean pages.

Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Paperback. Zustand: Good.

Zustand: Bueno. : Descubre el método Zero Training de Tomomi Ishimura, un programa revolucionario para conseguir una figura esbelta dedicando solo 5 minutos al día. Este libro te guiará a través de ejercicios de respiración y estiramientos diseñados para devolver tu cuerpo a su posición natural, optimizando la quema de grasa y mejorando tu salud general. Ideal para quienes buscan una forma sencilla y efectiva de tonificar el cuerpo y aliviar dolores musculares. EAN: 9788408236085 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El método Zero Training Autor: Tomomi Ishimura Editorial: Zenith Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda.

Softcover. Zustand: Fine. First English Edition. Kimonos and the textile arts and artists who make them and their importance to Japanese history and Japanese culture, with essays by Ishimura Hayao, Maruyama Nobuhiko, Yamanobe Tomoyuki. Texts in English, and sumptuously illustrated in full color.Bound in illustrated, square format, glossy wraps, in gate-fold, and with plentiful illustrations in black-and-white, sepia and full-color. Ninety color illustrations, translated by Haruko Ward. Seventy-three kosode and kosode screens augmented this wonderful exhibition, then also 17 20th-century kimonos. xv + 246 pp.Member, I.O.B.A., C.B.A., and adherent to the highest ethical standards. Additional postage may be required for oversize or especially heavy volumes, and for sets.

Zustand: Very Good. Batista, Adriano; Ishimura, Vitor (illustrator). Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso del tiempo y como resultado de unos malos hábitos posturales y de la presión constante a la que lo sometemos, nuestro cuerpo se vuelve más perezoso, haciendo que quememos menos grasa y que nos cueste más adelgazar. Para revertir este proceso, tenemos que devolver el cuerpo a su posición natural, la posición 0 . Gracias al método Zero Training, basado en ejercicios de respiración y estiramientos, lograrás resetear el cuerpo en tan solo 5 minutos al día para devolverlo a su posición inicial y conseguir que queme más grasa de forma natural. Tomomi Ishimura, entrenadora personal y profesora de yoga, desarrolló el método Zero Training cuando se dio cuenta de la importancia de una buena postura corporal para moldear la figura. Siguiendo sus pautas, trabajarás las cinco partes del cuerpo clave para alcanzar la posición cero (cuello, hombros, espalda, caderas y pies). Lo único que tienes que hacer es tumbarte boca arriba y realizar los seis sencillos ejercicios (5 estiramientos + 1 ejercicio de tonificación) del método Zero Training, ¡lograrás unos resultados asombrosos! *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Hardcover. Zustand: Très bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 1998. Tome 1. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Edition 1998. Volume 1. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Zustand: Bueno. : Descubre el revolucionario método japonés 'Zero Training Plus' de Tomomi Ishimura, diseñado para mejorar tu salud y corregir la postura con ejercicios de tan solo 30 segundos. Este libro te enseña a resetear tu cuerpo sin apenas movimiento, combinando estiramientos en la 'posición 0' con ejercicios de respiración. Ideal para personas con movilidad reducida o para esos momentos en los que te sientes cansado, este método te permitirá fortalecer tu cuerpo, aliviar el dolor y ganar energía con mínimo esfuerzo. ¡Túmbate, respira y consigue un cuerpo más fuerte y una mente serena para vivir hasta los 100 años! EAN: 9788410427013 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El método Zero Training Plus Autor: Tomomi Ishimura Editorial: NEKO Books Idioma: es-ES Páginas: 176 Formato: tapa blanda.

Zustand: New. 2021. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.

Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Rústica con solapas. Zustand: Nuevo.

Paperback. Zustand: Brand New. 145 pages. 9.00x7.50x0.50 inches. In Stock.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. El bestseller japonés que redefine el ejercicio con movimientos mínimos: corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada día con ejercicios de tan solo 30 segundos. Tras el éxito de El método Zero Training , con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al día, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo método ampliado que no requiere movimiento alguno. Tan solo deberemos hacer estiramientos durante 30 segundos en la «posición 0», ya sea tumbados o sentados, y combinarlos con ejercicios de respiración para corregir nuestras dolencias y mejorar nuestro físico. Con ejercicios de mínimo movimiento y sin esfuerzo, este libro también incluye un ejercicio adicional con un movimiento de solo 1 cm para fortalecer el abdomen. Este enfoque está diseñado para personas con movilidad reducida y para aquellos momentos en los que estás cansado y no tienes fuerzas para hacer ejercicio. Con este revolucionario método, podrás: Corregir las malas posturas que se acentúan en tu día a día y aliviar el dolor. Fortalecer tu cuerpo sin esfuerzo y con movimientos mínimos. Poner en pausa tu mente acelerada para conseguir una mente calmada y clara. Ganar energía con mínimo esfuerzo y lograr una mejor calidad de vida. Túmbate y respira, sin moverte, y conseguirás un cuerpo más fuerte y una mente serena para vivir hasta los 100 años. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.

broschürt. Obr., [WES91].,// Deu 400g.

Zustand: Nuevo. Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso del tiempo y como resultado de unos malos hábitos posturales y de la presión constante a la que lo sometemos, nuestro cuerpo se vuelve más perezoso, haciendo que quememos menos grasa y que nos cueste más adelgazar. Para revertir este proceso, tenemos que devolver el cuerpo a su posición natural, la posición 0. Gracias al método Zero Training, basado en ejercicios de respiración y estiramientos, lograrás resetear el cuerpo en tan solo 5 minutos al día para devolverlo a su posición inicial y conseguir que queme más grasa de forma natural. Tomomi Ishimura, entrenadora personal y profesora de yoga, desarrolló el método Zero Training cuando se dio cuenta de la importancia de una buena postura corporal para moldear la figura. Siguiendo sus pautas, trabajarás las cinco partes del cuerpo clave para alcanzar la posición cero (cuello, hombros, espalda, caderas y pies). Lo único que tienes que hacer es tumbarte boca arriba y realizar los seis sencillos ejercicios (5 estiramientos + 1 ejercicio de tonificación) del método Zero Training, ¡lograrás unos resultados asombrosos!

Zustand: New. In.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Rústica con solapas. Zustand: Nuevo.

Paperback. Zustand: Brand New. 145 pages. 9.00x7.50x0.50 inches. In Stock.

Hardcover. Ehem. Bibliotheksexemplar mit Signatur und Stempel. GUTER Zustand, ein paar Gebrauchsspuren. Ex-library with stamp and library-signature. GOOD condition, some traces of use. X-7569 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 550.

Paperback. Zustand: Brand New. 160 pages. 9.20x7.40x0.50 inches. In Stock.

Zustand: Nuevo. El bestseller japonés que redefine el ejercicio con movimientos mínimos: corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada día con ejercicios de tan solo 30 segundos. Tras el éxito de El método Zero Training, con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al día, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo método ampliado que no requiere movimiento alguno. Tan solo deberemos hacer estiramientos durante 30 segundos en la «posición 0», ya sea tumbados o sentados, y combinarlos con ejercicios de respiración para corregir nuestras dolencias y mejorar nuestro físico. Con ejercicios de mínimo movimiento y sin esfuerzo, este libro también incluye un ejercicio adicional con un movimiento de solo 1 cm para fortalecer el abdomen. Este enfoque está diseñado para personas con movilidad reducida y para aquellos momentos en los que estás cansado y no tienes fuerzas para hacer ejercicio. Con este revolucionario método, podrás: Corregir las malas posturas que se acentúan en tu día a día y aliviar el dolor. Fortalecer tu cuerpo sin esfuerzo y con movimientos mínimos. Poner en pausa tu mente acelerada para conseguir una mente calmada y clara. Ganar energía con mínimo esfuerzo y lograr una mejor calidad de vida. Túmbate y respira, sin moverte, y conseguirás un cuerpo más fuerte y una mente serena para vivir hasta los 100 años.

Tankobon Hardcover. Zustand: Brand New. Japanese language. 10.08x7.01x0.39 inches. In Stock.

Zustand: Very good.

Tankobon Hardcover. Zustand: Brand New. Japanese language. 8.19x5.83x0.55 inches. In Stock.

Tankobon Softcover. Zustand: Brand New. Japanese language. 10.08x7.17x0.55 inches. In Stock.

tapa blanda. Zustand: Bien. Higiene en general. Higiene y salud personal (613.71) El método Zero Training: Consigue una figura esbelta en tan solo 5 minutos al día (y sin apenas esfuerzo) Zenith. Barcelona (España. 2021. 23 cm. 140 páginas ilustraciones (blanco y negro). Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Salud y Bienestar'. Zerotore. Traducción, Remedios Diéguez Diéguez. Ejercicios para adelgazar. Diéguez Diéguez, Remedios. traductor . ISBN: 9788408238614; 9788408236085 (=3699441=) LG202.

JP Oversized. Zustand: Brand New. Japanese language. 10.16x7.09x0.47 inches. In Stock.