Idiens d (15 Ergebnisse)

36 pages, 31 photographs.

HRD. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

64 pages, 46 photographs, 2 maps.

HRD. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Hardcover. Zustand: Brand New. 240 pages. German language. 7.72x0.94x9.96 inches. In Stock.

Zustand: New.

Buch. Zustand: Neu. Neuware - Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte- Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset- 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Muskelaufbau & Energie - einfach zu Hause umsetzbar- Mit 60 begleitenden Rezepten ohne Kalorienzählen: alltagstauglich & lecker- Für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und auch die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollenFit und gesund mit 50 - und bis ins hohe Alter!Ob Muskelabbau, Gewichtszunahme oder Veränderung der Hormone: Die Jahre um die 50 stellen viele Frauen vor neue Herausforderungen - und eröffnen gleichzeitig die Chance, gestärkt daraus hervorzugehen. Personal-Trainerin und Influencerin Carolin Idiens hat ein 6-Wochen-Programm entwickelt, das dich gezielt dabei unterstützt, zu einem stärkeren, gesunden und fitteren Ich zu finden - und es auch zu bleiben. Mit einem effektiven Ganzkörper-Krafttraining für zu Hause, 60 ausgewogenen Rezepten und einem positiven Mindset-Konzept ist dieses Buch der perfekte Begleiter für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollen.Starte jetzt - fit und gesund bis ins hohe Alter.…

hardcover. Zustand: New.

Zustand: New. Der ganzheitliche Guide fuer Frauen in der Lebensmitte mit 6-Wochen-Trainingsprogramm und RezeptenFit und gesund durch die zweite Lebenshaelfte: Fokus auf Bewegung, Ernaehrung, Schlaf und Mindset6-Wochen-Programm mit praxisorientiertem .

Buch. Zustand: Neu. Neuware -Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Muskelaufbau & Energie - einfach zu Hause umsetzbar¿ Mit 60 begleitenden Rezepten ohne Kalorienzählen: alltagstauglich & lecker¿ Für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und auch die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollenFit und gesund mit 50 - und bis ins hohe Alter!Ob Muskelabbau, Gewichtszunahme oder Veränderung der Hormone: Die Jahre um die 50 stellen viele Frauen vor neue Herausforderungen - und eröffnen gleichzeitig die Chance, gestärkt daraus hervorzugehen. Personal-Trainerin und Influencerin Carolin Idiens hat ein 6-Wochen-Programm entwickelt, das dich gezielt dabei unterstützt, zu einem stärkeren, gesunden und fitteren Ich zu finden - und es auch zu bleiben. Mit einem effektiven Ganzkörper-Krafttraining für zu Hause, 60 ausgewogenen Rezepten und einem positiven Mindset-Konzept ist dieses Buch der perfekte Begleiter für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollen.Starte jetzt - fit und gesund bis ins hohe Alter!Dorling Kindersley Verlag, Arnulfstraße 124, 80636 München 240 pp. Deutsch.…

Buch. Zustand: Neu. Fit nicht erst ab 50 | Dein Leitfaden für ein stärkeres, fitteres und glücklicheres Ich. Mit 6-Wochen-Programm und Rezepten für Frauen in der Lebensmitte | Caroline Idiens | Buch | 240 S. | Deutsch | 2025 | Dorling Kindersley Verlag | EAN 9783831051045 | Verantwortliche Person für die EU: Dorling Kindersley Verlag GmbH, Arnulfstr. 124, 80636 Muenchen, produktsicherheit[at]dk[dot]com | Anbieter: preigu.…

Buch. Zustand: Neu. Neuware -Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Muskelaufbau & Energie - einfach zu Hause umsetzbar¿ Mit 60 begleitenden Rezepten ohne Kalorienzählen: alltagstauglich & lecker¿ Für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und auch die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollenFit und gesund mit 50 - und bis ins hohe Alter!Ob Muskelabbau, Gewichtszunahme oder Veränderung der Hormone: Die Jahre um die 50 stellen viele Frauen vor neue Herausforderungen - und eröffnen gleichzeitig die Chance, gestärkt daraus hervorzugehen. Personal-Trainerin und Influencerin Carolin Idiens hat ein 6-Wochen-Programm entwickelt, das dich gezielt dabei unterstützt, zu einem stärkeren, gesunden und fitteren Ich zu finden - und es auch zu bleiben. Mit einem effektiven Ganzkörper-Krafttraining für zu Hause, 60 ausgewogenen Rezepten und einem positiven Mindset-Konzept ist dieses Buch der perfekte Begleiter für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollen.Starte jetzt - fit und gesund bis ins hohe Alter! 240 pp. Deutsch.…